1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。5.39.217.76# c% A, D3 q2 h0 V
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。- s+ f: x! N' K) a8 f3 T @$ z
$ s+ i/ V, J n公仔箱論壇2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
$ _" T1 Z4 w* A( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
! |: t7 d3 F7 P6 T/ W- Q公仔箱論壇在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
. P( M- ?* z" w) f性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
# O& J' w+ L5 n' f+ F5 R5.39.217.76因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。tvb now,tvbnow,bttvb% r9 A9 y$ f& W& @. N
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5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，公仔箱論壇0 {8 w* [2 X1 t1 n- B+ [
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
+ |9 C5 U% K8 N% k# ^& [( d# ?+ |5.39.217.76也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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