我們的身體，就像一台精密運作的機器，5.39.217.76 \! K& p2 W& A* u$ I) }7 w
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
/ }, p7 H/ u' C4 b1 k; u7 k可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \2 A$ r" ^4 e% K
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
, F8 w. M" c) B5 K9 c. Q. R* C, p! u也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f9 B; m3 c; ] Y* U+ X! A
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，8 M" n" ?* U- w
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
1 C w- w% Q \1 I0 k但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。公仔箱論壇$ W) g6 {- _' J# [
" p+ S* F% L2 J& c) J |2.放鬆神經：( ?8 n& K1 P' c( c9 [
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
/ d( L% D0 s7 {& }* s stvb now,tvbnow,bttvb頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w. _. ?% R6 A8 ?8 n' m
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
( n+ `. I6 H0 g/ b3 M. P* l1 N身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。5.39.217.76) S( x- W& e8 A, R
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3.抽血不適：
3 O8 b. k H- J O) [3 t) Q9 t5.39.217.76很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：5.39.217.760 V; h/ T! u8 i1 t, I& n0 l: s
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb7 R) S$ @ ?% k$ b
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
, K, e$ h2 g( N8 \公仔箱論壇也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。5.39.217.76. Q6 k" f8 W4 ^9 p
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
% `3 t( _! j! O& ^# F5.39.217.76而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H( w8 m& G( H$ L. |+ w& B/ |
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4.鼻子阻塞：
5 j9 u' m2 ^9 n公仔箱論壇鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，公仔箱論壇% n) {/ F) [2 t
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。公仔箱論壇6 @9 S2 S/ t7 q) B( \+ I( d
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。6 [* ?) }/ k; w* m* L
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?$ c$ Y. f* b6 ^. \/ @5 z
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
% z( a: \0 U$ A: b ^/ o; x公仔箱論壇同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
; U1 \- S, {9 O- B5.39.217.76重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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9 M2 _. y2 M. N- l- b9 w3 X$ vtvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:+ _9 h6 y1 c% p5 N! k
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
1 w6 r! q/ S" d% f. P不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
! @; n. B& L! [) q. [公仔箱論壇讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。tvb now,tvbnow,bttvb7 \# _) |0 u; d4 ?( T( `
- \4 M. u0 k3 `0 X! w6.牙痛:
3 Z# s# }. E' L D) r, y這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
+ @( V1 P$ ~5 Y/ i& S: k5.39.217.76放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `/ M% K3 B7 B/ {9 B0 M' N
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，5.39.217.761 C: {! S! }: }+ B' _; |
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C t8 F9 o" V ~% e
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
6 j9 Y4 ?. R0 |8 K- B8 ~可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
+ P3 w- n5 F2 h- Z+ t0 F( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
0 Q5 j+ \1 b# r1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P& H9 A. ?) ~8 h. M0 `1 [" W
8.緩解偏頭痛:
7 c5 X- y+ D8 Y2 \; x公仔箱論壇偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
' W/ V. F- X; C) V: d: z你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：公仔箱論壇: R# b& N+ B8 Y% s1 n; I8 I0 l9 ]# r
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
$ W0 D8 }9 `* I& p% e: h輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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