我們的身體，就像一台精密運作的機器，
6 i0 \% Y& o+ a" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，! F8 w3 I) f9 B
可以默契地自我修復一些小毛病。* X& Q. ~( u! T& x
6 W; H! P8 o5 L8 [& T5 L& f公仔箱論壇當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，5.39.217.76; @- E4 P$ U& A$ P5 Z T
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：' r' U( f: {5 Y$ S0 O0 P6 V
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，公仔箱論壇) T2 A8 U0 o1 |! a- v2 g
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
" I: Y O3 h2 l) v0 @% L5.39.217.76但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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6 e7 L1 i+ n( N0 }/ [; C: h2.放鬆神經：5.39.217.76% Q; G9 r2 t% x% y
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
* f" @8 Y5 C/ v* J8 L, G0 H, v" Vtvb now,tvbnow,bttvb頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
+ ]0 }" z) V0 Z7 c讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，5.39.217.76 Y* K% \: `( W$ f1 ^# A
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：
+ p' F- i% x" L/ n& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
& l+ m0 c5 y/ N. n2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 H- _; }% P& T% P& t
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
5 u& A1 J3 W4 n$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A, Y, F) W; ?* F4 |% y/ A
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
. x! g- O3 M, [- ^7 Y, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
8 A( t: ]: M1 p2 P- U% x, K* r公仔箱論壇5.39.217.768 c8 A8 M4 S( v, I# C5 d
4.鼻子阻塞：
/ ]4 A8 w5 S/ c- e5.39.217.76鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，tvb now,tvbnow,bttvb: F. w! _4 d7 U7 v
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。# k- w. b6 G1 s
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。公仔箱論壇1 h( `" b- y2 b8 g% W
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
) D& Y E2 \1 E$ U+ g嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，# O8 c) i6 N7 m. p V& M$ m6 H6 P$ R8 b. n3 C
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
7 h3 a" F& [, i5 Y& i; _+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:% s7 s: b; g/ |/ a/ ^; {; Y! q
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。5.39.217.768 |, d5 m5 U% @" K
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w9 G* S& d# E1 b, c
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:
5 \+ O$ I9 [+ S5 [: _5.39.217.76這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，) H' Z8 a1 O! v
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，公仔箱論壇2 z" P6 g, n; V$ ?0 N
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
/ l& V$ J, ?* N5 O/ k研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:
' q. s7 @$ x! F* O8 j0 c5.39.217.76要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T2 D7 V1 U+ d% {) C7 E. _
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
8 p; z t" D% U- O( e降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。) u, F! {* U5 s l* g0 S4 ~
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8.緩解偏頭痛:
1 K8 j8 ?$ I, F; K3 s3 I6 E5 L偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。tvb now,tvbnow,bttvb; Q" M$ H% F: ?
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：/ ]) _2 Z5 z- R: B2 [
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，5.39.217.76 E c+ ^4 U4 o9 S% ` B
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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