季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。3 s9 R6 m7 B6 b, d5 G
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t! w8 C/ b& `- v) _6 K9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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中醫觀點 看季節過敏
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! x- Q& O: z% Q& W3 [" s, w& k患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。tvb now,tvbnow,bttvb1 v* b8 x8 D6 @- R1 u& a
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, L. z3 S& @& l) p+ U: x) Qtvb now,tvbnow,bttvb改善體質 關鍵肺脾腎
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。公仔箱論壇: y- w3 w: ^9 S0 i @2 v n
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。
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0 s5 |) X' C6 r1 C5.39.217.76食療保健 增強免疫力
; o2 J6 b6 J+ Z# jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. q. u8 f& @2 @9 T! x% C6 U" v
【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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2 ?5 f; @* @2 q5.39.217.76材料：. H( G: ?: X, n; h3 j
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a9 v" T/ e2 W* ]2 p+ |- ?$ X
: {* t( I' }. M/ Z6 L" ktvb now,tvbnow,bttvb2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。5.39.217.76- b5 L! A3 V7 c6 z) n8 i
- L4 {4 V m5 C/ D5.39.217.763.生薑、米酒、鹽需適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f U+ B$ ]# _
' M1 z% W3 z; k( \( D3 j5.39.217.76作法：tvb now,tvbnow,bttvb- A: a! [' g* X+ |
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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6 g& `1 q! n+ Y2 w' F5.39.217.762.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。9 b; |7 _" A! b/ ^
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k6 {4 ~% B: Z% y# b0 {
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! {4 p, M* t8 S! s- n# M4 @" m公仔箱論壇【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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$ s- \7 r' F+ w. r4 @% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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. Z" a5 {( S- `% n4 M2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。' I5 c5 x% r( m* F4 x
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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: Q/ K2 @% O5 C6 }- Z公仔箱論壇天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇1 {" h, \7 R+ P4 `/ }
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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