1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。+ C. y0 Q/ {7 ?, T
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C7 r" {5 o8 j5 ? @
* @9 X/ M R+ etvb now,tvbnow,bttvb2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，公仔箱論壇6 _* M6 L9 [+ o1 _4 o
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
: c) H" p8 o! k4 u2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。5.39.217.76' {, ]$ p, L$ {& O5 [( n/ s3 o0 u0 H
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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. w b' o9 U3 z3 U X g公仔箱論壇4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
& ?5 O; c+ m2 e; @因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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! T- ?- G$ l: x1 p9 Wtvb now,tvbnow,bttvb5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，5.39.217.76- I6 B$ \+ t/ T- s1 K0 \
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
( U7 q% x6 `8 V# [! ^6 g' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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