1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。! _ i" W& K7 R/ b
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
& @% T [+ [5 C0 b: s- U# l會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
* I: g3 T4 r3 L1 _公仔箱論壇在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。5.39.217.76- G/ W: y8 b: v
7 ?" b; |6 k; j7 I/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
6 ?9 u9 n8 `9 [( ]. e( ~5 C性機能興衰的“關鍵”在腰、足。tvb now,tvbnow,bttvb) M( X. U+ Y. c4 i) ?" e
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，6 O* L+ W. w' S5 u7 O! j. c0 `: k
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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4 T9 ]; d; f1 y5 c x( gtvb now,tvbnow,bttvb5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U# o5 O. P5 r8 q3 X7 Q! u
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
0 F& l# {; E. A5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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