炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb; w3 g9 A& N9 t% X4 M$ M
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。tvb now,tvbnow,bttvb& a* @/ X+ w$ _4 l2 Q+ I
) D9 m/ v4 ~) Z+ P, Otvb now,tvbnow,bttvb陰部搔癢 坐浴保養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o0 [# S! ~- l/ J/ @
$ x" G: m+ s: H0 c& e5 g0 s3 vtvb now,tvbnow,bttvb一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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p* X# o8 }" rtvb now,tvbnow,bttvb方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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% q, c. [0 b1 m1 J8 ^0 I1,發炎用% k2 N8 D' ~+ T$ z& m) l& H
+ u+ V6 [) b9 j材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。) B# e8 y0 o% q
% }9 G1 `- r+ Q2 |公仔箱論壇作用:去濕、止搔癢。
0 X/ L6 S9 z g公仔箱論壇5.39.217.76+ H) e% Y8 A7 U& B# a& O
2.搔癢用5.39.217.768 S$ h# k6 y1 E& i$ E$ t
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材料:苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb! _# l8 o2 c l! F4 K h( `
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作用:去濕止癢。
3 o% v/ N1 ~4 ^* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N. y8 A8 E; D8 h% h8 Q* O; u
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。8 X8 {. J9 B0 C
$ v; G) b2 P- r7 D' Q7 M+ s& \公仔箱論壇精油坐浴 緩解搔癢體質tvb now,tvbnow,bttvb; T! N6 E; q: [1 ~
6 l& Q- B, z. Q! V3 ?+ F' Y% r9 [4 a5.39.217.76材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。tvb now,tvbnow,bttvb l+ S8 e0 t7 E( l+ _0 D
) B8 n" Q3 G- p; i方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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7 o: K- D4 V4 w% v作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z! {2 _* z% {6 D+ p% L7 h
" y5 Z( x3 G7 Ztvb now,tvbnow,bttvb注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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( v, ]1 n X$ r8 R: P; v0 m中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o) n& [1 H+ W, @8 O# P
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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2 a+ O+ \) m1 R, }4 O( `; o5.39.217.76藥膳茶飲:7 q/ [- ?% K1 F' c, R$ ]/ n# ~$ R
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1.附子薑茶0 k; A) ]' B. z' J" A! b9 G
- M* n) x/ x, e5 n1 k1 R ttvb now,tvbnow,bttvb材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。! J- p+ P1 x" u
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。) @7 t- L2 F2 O5 a" a& h# I
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。5 r8 c8 z, a( T0 a
! H% R- c) n, q, k( q% x& Utvb now,tvbnow,bttvb2.當歸參棗茶
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材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |5 K1 q; h* g1 U& m! x
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作用:可以養血、益氣。
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。
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2 }2 |6 W% G! ?2 `2 g藥膳食補:
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1.清爽利濕煎蛋
+ q5 f4 U' a$ {9 h' y3 r0 n0 g f公仔箱論壇
2 i3 l* f/ a; Z# L/ _2 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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, L# t8 G1 @+ u8 Q' @+ r ?5.39.217.76製法:) l& V3 E$ t& H4 k) y) M
: ]9 s& x" W+ `. ? Y+ [( h7 x5.39.217.761.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。公仔箱論壇, E/ w: j. V" X W# E( e: k
Z& m" w# V3 w5 W$ J W+ Y3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。& ?8 }$ U; W7 K( R& `" l% d
4 Z$ B0 ~* \7 }+ m; w5 s+ E0 atvb now,tvbnow,bttvb2.回春粥
, J+ g7 q- j7 k' T4 }. E4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W: \7 M- p& K0 Q3 g! n適用於肝腎陰虛型陰癢。) h; d! A/ O; l; s2 t! A' `3 H) h
, y4 {( u5 X0 G& m g, D原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。5.39.217.76) Q& B% w a3 l
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。
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記者張世傑/報導 |