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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
( ]9 e7 |# N: e, r# I1 n1 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" c9 Q# V" |. ^# i2 v/ a
女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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5 \3 M  o2 G  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰部搔癢 坐浴保養
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5 O7 c: t) T) b7 L0 w: M8 |7 j% O一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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  o# q. y% Q+ V& Z方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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1,發炎用
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。( {2 o$ b* X0 E5 ^2 R  d

* c# `6 n! n; n9 S8 @5 u8 |公仔箱論壇作用:去濕、止搔癢。公仔箱論壇7 O1 m6 T# S! U2 f
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2.搔癢用公仔箱論壇) j% T! g8 e& y" C( {( b( B( ^
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材料:苦參10克、土茯苓20克。
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4 a' [( z! m. s$ g& J. @作用:去濕止癢。
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
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8 b& c; F/ }7 O3 N7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精油坐浴 緩解搔癢體質- d- q' j9 K, |8 m7 ]7 ~$ {

' ~  g7 q) ~* u" I5 k6 r4 K* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。5.39.217.769 J+ ]& M% c+ n

: o- n8 h! b$ W( ?方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R) }& `0 J) r6 h* Z+ w# r
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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/ e7 m. g8 L% }, Q5 Ntvb now,tvbnow,bttvb茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
4 f# l- n) N. a7 Q7 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L5 v. u( n4 h. e% Z
中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S( e$ T: F4 u4 d. P
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。! q) F2 j2 E% a

3 M- a5 i4 C. d( F5.39.217.76藥膳茶飲:公仔箱論壇& |2 [9 `9 `& a4 l, A. o1 d, _
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1.附子薑茶公仔箱論壇6 d& C- ]2 I5 z  g7 ]* L8 D  F+ K

$ A- M2 t, B! A$ q( ?  htvb now,tvbnow,bttvb材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。5.39.217.76# f1 u) v( c/ J- @8 `

( W2 s/ Q& T: U- w' K# j5.39.217.76作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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0 O" h, o- x, i# [! l注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。' K) x9 ~  m/ {7 h
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2.當歸參棗茶
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" j+ T2 o; F8 c2 ]) V# c3 Y  P9 a材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
9 k9 E/ Q$ n/ o& Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 T: [( w: R" O5 z9 G6 G$ n$ x  Q5 q
作用:可以養血、益氣。公仔箱論壇/ \3 O; Z* _7 x# J7 s8 q
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。5.39.217.76( f; Z$ c! C5 B4 T% i; d: ^* v
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% w, j6 K2 |# c7 S$ \藥膳食補:
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  K" I( Q2 u  @5 S7 i4 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。tvb now,tvbnow,bttvb7 l5 t. Q% g+ j3 f% h

# g4 R4 ~* A0 Z, f+ S+ k7 l8 \製法:7 F) a, z8 U' g
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。5.39.217.76+ C- ]. R' x3 ?: V$ J- v

  y9 C3 \$ i6 S9 ~2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。5.39.217.76! C1 z; R! X$ b( B& |

) f2 k' y* ~; e; q% _% b. h3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。5.39.217.767 D  m+ J  t/ ]2 J0 v9 c( q# ^9 j
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2.回春粥
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" [5 V: {  Y; H6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。; q5 K* ~* t8 r, r+ E- m
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記者張世傑/報導
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  • soforlee

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