入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
3 }; S8 @/ ~9 N8 P/ w2 y7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。5.39.217.76& L( F9 R( g5 S: R+ z- R
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |9 a6 x, {; x/ e* p: \2 l
1.天冷 要防心肌梗塞
- u4 ~# l2 c+ H0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。公仔箱論壇5 f |6 J2 r0 U+ f2 `
為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ? Y0 {+ B0 c, C+ Y
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
4 ^: q( G4 o/ btvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
$ Z i8 b) e3 O6 N0 t4 Z e, d●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
1 z# B% a# N4 B+ R9 V8 s t D! T5 }●飲食要少鹽、少糖、少油。
6 }1 O% M, g' E; w4 P$ j! q2 H公仔箱論壇2.濕冷 容易筋骨痠痛
' Z) C- \+ ~6 Otvb now,tvbnow,bttvb天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。tvb now,tvbnow,bttvb' \4 i; a' g4 m- O7 M" n
怎麼辦：
. o# X4 x+ R+ ^: r, q+ O: d# ttvb now,tvbnow,bttvb書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。5.39.217.76/ e) d8 a/ E4 c- O7 R
小提醒：
* P8 T9 R T: {, C/ {2 v5.39.217.76●記得除濕。5.39.217.76; {8 l2 N6 R. v/ z( T# V
●症狀來時可熱敷。5.39.217.760 W4 m1 G( {" @2 O5 p$ ]8 [
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
/ }1 U g% v5 D% i怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。tvb now,tvbnow,bttvb: _8 b; Q$ o" B# q
為什麼：
# b' Q* d6 _/ j& J: l' x5.39.217.76一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。tvb now,tvbnow,bttvb2 `+ v* M3 i! j
小提醒：
& v( P7 B8 M* q3 z( T$ Q●使用瓦斯時，保持環境通風。/ }# k% W r; T. l
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
4 p0 [$ L3 u% g●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。tvb now,tvbnow,bttvb; I/ Z$ K$ m$ c4 g) Q) k
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死公仔箱論壇( u: ^5 |9 p9 U: X! j1 H% W
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
?) r" O Z' I7 q6 W6 {% ftvb now,tvbnow,bttvb為什麼：8 Q+ `0 W6 M: e5 K6 [3 ?0 i
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。公仔箱論壇1 H" i0 r. }/ w6 |) ?1 q- R: x
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
5 C& ~. B/ ?# A9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb. F9 ]3 K- [2 N+ r( L+ k
●睡覺時棉被不要蓋太多。5.39.217.76) ~( ~: J3 B: \$ }. j* D. f
●避免趴睡。
! ]. L3 A( e& u+ Q# e) C$ s7 ttvb now,tvbnow,bttvb●室內空氣要保持流通。5.39.217.76& L1 h. k% G! k# _& A0 \: T2 \: ^
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染5.39.217.762 z# y1 |& B3 a
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
& h J6 w/ |7 p. p5 S5 H- Ctvb now,tvbnow,bttvb為什麼：
8 V' ^1 l9 n4 v. T% W+ S' s5.39.217.76兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。公仔箱論壇2 F$ C x' |; Y" ]3 r
小提醒：% T5 Z: Y8 S* C+ Q X" X1 a
●避免冰冷食物。5.39.217.76/ k# a: I7 P U4 O$ A! N
●空氣適度流通。
. I4 j. w8 e$ B% C公仔箱論壇●避免誤食。) B2 Z+ n6 {4 ]; f& {
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳tvb now,tvbnow,bttvb3 [; D! [+ u# e5 [
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
4 o# @7 V0 S; N* R7 C: q腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。5.39.217.76% H; @$ H$ I% a" F# D2 }
為什麼：
/ w' [% W4 y D _$ ^9 e0 G書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。) v+ Q5 m- b1 F' ?2 u5 @# {$ a/ w
小提醒：
% C: C. E' Y; [5.39.217.76●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
% f0 p" j1 i$ F. O0 S公仔箱論壇●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
( M9 O6 q+ l! s●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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