人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。; d7 Q* x$ Z# u
肝脏有毒素的四大表现：
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# s# V2 J) M4 R( z' z9 L. e9 r$ u& R( C1 m5.39.217.761.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
! N8 A& E1 {6 Z2 u+ u8 d* u( h/ V中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
7 I I, l( z3 L" p# n, _. B" v; [乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
0 U; [8 \+ c) ~) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {* E' H; o. _) N
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3.情绪容易抑郁。
7 {- @1 A( |# f B5.39.217.76肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
9 M( j/ k( W7 ^$ S& L" @tvb now,tvbnow,bttvb脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅5.39.217.76+ [6 a) S E" ?% g
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1.吃青色的食物。
% Y2 G2 x1 |, H/ \! N公仔箱論壇按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。5.39.217.76( v: o- y9 L3 ?/ ]! O# o
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
Y/ ]/ G0 _' ^% z$ O0 F0 V7 [除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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% t- @9 S. k( J; \8 ?# @4 g3.按压肝脏排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S) u5 @; r9 G: `, | j# C0 Q8 i
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。# q/ R' {+ g+ t5 O. l5 t0 ?
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4.眼泪排毒法。
8 N* r& M6 J+ q H; p' k$ Y0 @相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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2 `5 T% R6 C/ s+ w9 S. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h1 X) D+ A& q! S k1 s; x
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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