人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
# T& I9 C7 Z" X+ s公仔箱論壇肝脏有毒素的四大表现：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }# H: ~2 |* z8 d; v6 M
+ n/ i5 R- E) R+ |$ {: G+ P& V1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。& V6 K x4 J8 n8 {' z0 Z+ `
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
3 [ ^) ^/ }+ i, a. k0 R5.39.217.76乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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3.情绪容易抑郁。
4 X3 [* D5 T4 L5.39.217.76肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s* A3 \9 O5 M! {8 U2 b/ N2 t
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇$ j2 u+ c0 J# J. o3 j8 r1 q
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。( s; ~ {% e' z U7 I
) w% V( N" @) d& F- v& ?怎么排毒更顺畅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W; y& R* I) A
8 |' p. j' u8 ?8 }8 U3 jtvb now,tvbnow,bttvb1.吃青色的食物。
, C/ f; G" f; H0 e% r. w) x/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。公仔箱論壇+ u& Y+ o- h2 S% C5 W2 ^
/ s, W. W- l) W. d4 `( Z) K9 E2.枸杞提升肝脏的耐受性。公仔箱論壇# e3 y, n: f* }8 J
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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, w7 B; x3 p0 R( D* P5.39.217.763.按压肝脏排毒要穴。5.39.217.76, T& Y+ W% {0 a& j* ~+ S
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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5 X9 J! w* g, G# u9 m公仔箱論壇4.眼泪排毒法。
, f" I1 c. c% L' J+ Q" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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" [$ }6 `3 d' g i3 k" E/ M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h" \% E* W% B3 D4 h8 m! t
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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