近年的先進科技確能令我們生活得更方便，甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機，令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷，好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中，我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中，偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路，甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲，側如「雙面刃」的另一面，能使我們活得比從前更孤立，成為正常生活的「絆腳石」。公仔箱論壇+ k* G. O5 J3 H9 r+ e t4 Q
tvb now,tvbnow,bttvb- |6 I. i9 @" [( m
在醫學角度上，暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病，而根據美國精神病學協會（The American Psychiatric Association）於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症（Internet Gaming Disorder）」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病，學界爭議仍有待共識。話雖如此，DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上，則應尋求專業協助：5.39.217.765 F* T; v; o3 J
tvb now,tvbnow,bttvb1 A8 D H- E$ [( ~+ |$ J
1.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。
& {8 }' s: @1 }公仔箱論壇0 y3 n& @9 ^* K+ U
2.當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀。（如煩躁、不安、易怒，甚至產生強烈空虛感）
4 s( C# }% d' Y0 \ _. ]* }' h公仔箱論壇# q+ ]8 w+ u, H- |
3.需要花更多時間在網路遊戲上。
6 L( `4 V% y8 s8 y- u( G( s8 k; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X8 G& N8 g: E' f K
4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
; K2 ]/ o+ ]: y/ \6 ytvb now,tvbnow,bttvb; U- i& p3 C$ `% o; d$ x/ o# Z# L
5.除了網路遊戲，對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。
3 R( a, J3 Z z- jtvb now,tvbnow,bttvb
: H% T7 G: |. O. l6.即使知道在心理、社會功能都出現問題，仍然繼續玩網路遊戲。
4 [5 X" `- ~) j L7 V! y
% c7 T z2 \# r4 Rtvb now,tvbnow,bttvb7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。
; q9 E: A0 j# m8 D' F6 U" P( x) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ B& E" v R9 B; p5.39.217.768.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。5.39.217.76" V! j; Q' v ]2 z+ x7 i! a
tvb now,tvbnow,bttvb( g+ w- W7 g) `+ }, X/ m- E
9.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。
( e1 b5 v# e; N' @* i
; I( t. J. Z; L" e( ^$ ^4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於每天玩多久手機遊戲才算過量？現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序，正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。 |
發表於 2016-7-28 08:28 AM
| 
