[健康資訊] 男人對抗衰老有5個關鍵

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1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
- J, M5 P% z4 I' T: Utvb now,tvbnow,bttvb在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
* O, Y% v  T# P7 Y0 @* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^1 D. Q2 z& A3 Z( w5.39.217.762、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
8 G2 q! W5 T# ?: X會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
3 {) v: _- W4 J/ j3 J$ N; Mtvb now,tvbnow,bttvb在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
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: U, r( d8 N9 z/ }- f" a- ^+ @5.39.217.763、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
5 R8 H& D" G* ]; K0 I$ c5.39.217.76性機能興衰的“關鍵”在腰、足。公仔箱論壇, b2 ]. n$ H6 M9 e

* K) Q. s6 ^+ n' M+ u. o5.39.217.764、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，* p  W& K  z( }4 x
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B, }9 h) o( a9 w
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，  s6 ?  f1 k$ a% e( h
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。