我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：
! L& S; V" G7 _9 z1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）8 Z2 R U" u1 j" ~
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2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）
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5 `7 j; _# V% q. c1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i; K. H# C5 W2 t! M) {% J
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）
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# k9 S L9 Z F: q+ Z) J4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），
7 W7 l' `- I* L& v) ]公仔箱論壇最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y0 a9 @" N; `7 H' ~5 k
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，
f( P* W, s3 v) Q/ u( Z公仔箱論壇體溫超過41度時大約有50%。
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. M4 r2 |* L7 M- l e公仔箱論壇對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：" U2 t6 g# a8 [$ [1 G8 d& J
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、5.39.217.76& ^7 Q/ C1 p+ Y- z0 I) V
發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V# s4 V. p$ d3 X
6 t& h+ U2 s0 F若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：5.39.217.768 F- N% ?( P; N/ T+ X7 J
1.移：移動到較陰涼的環境。
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2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。5.39.217.76. ?) m5 D4 P0 n! H) }: Z% [
5 y5 Z# t5 g% W0 r5.39.217.763.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W" q6 k f" T' n) X) J0 G
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4.補：補充電解質與水分。
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' V( f+ X/ ]; ?; I) |5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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