不知從何時起，「霧霾來了」已經成了周圍人最關注的話題，相關的專家建議、學者論證，網絡流行的俏皮話和冷笑話等等，也充斥了我們的日常生活。但無論是用嚴肅的心態去面對和提防，還是用幽默的方式間接宣洩情緒，日子總歸要好好過下去的。面對霧霾的肆虐，12星座究竟該怎麼辦，才能在此時此刻保持好心情和健康指數呢？和各位星友分享以下友情建議。（請參考太陽及上升星座） 1 P5 J( V/ T! O# d
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1 m, |: x4 s. r3 H) @! R* B* ]) ?公仔箱論壇 牡羊座：把運動由室外改為室內。tvb now,tvbnow,bttvb" t/ c# A, V& S: }
世界上為什麼要有霧霾這種可怕的、硬把每個人都圈在屋裡的存在？這是牡羊心中最大的憤怒和不甘。因為對這個好動的星座來說，為此要被迫盡量減少外出活動的次數，實在是太讓人幽怨了！但既然霧霾天氣不適合出屋已是既成事實，何不換個角度看問題，探索一下適合在屋內進行的活動呢？瑜珈、平板支撐、HIIT（無間歇運動訓練）……一樣能讓你運動到汗流浹背，直呼「好爽」！
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金牛座：停止抱怨，這樣對自己和周圍的人都好。
7 L. n/ D7 O$ @9 S( Ntvb now,tvbnow,bttvb 危害健康、妨礙出行、影響心情、破壞環境……說到霧霾，每個人都有一堆怨言，其中以金牛為最。負面情緒的堆積，使原本不愛多說話的他們變得有些陰沉，也因此更容易在熟悉的人面前，傾向於把各種不滿一吐為快。這樣的心情可以理解，但在這種大家都深受霧霾之害、誰都不比誰好過多少的時候，適度的收斂也是對他人的體諒，另外少些抱怨的話，自己的注意力也會漸漸轉移到積極的方面喲。
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$ T6 [, @2 V; r% A5.39.217.76 雙子座：心別太寬，該注意的還是得注意。
( T# R( p* E7 [4 S1 m( f dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 和金牛相比，雙子就要樂天很多。「反正大家都在吸煙喝霧，天塌下來有個兒高的頂著呢，不管怎樣還不是得照樣活著嗎？！」雙子往往這樣想，於是他們更願意忽略那些讓自己煩惱的信息，假裝霧霾並不存在一樣，自如地過自己的日子。但心太寬也不是好事，該做的防護措施（比如出門戴口罩、早晚少開窗、霧霾大的週末盡量少出門）還是盡量做好吧，這也是對自己的身體負責哦。
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巨蟹座：不要對家人嘮叨太多關於健康方面的建議。8 `* w8 Y7 y# R% E: c
在霧霾肆虐的日子裡，巨蟹總是憂心忡忡。不是為自己，而是因為擔心自己最愛的家人和朋友不懂得照顧、保護好自己的身體。也因此，他們總是忍不住把自己看到的任何相關建議（無論可靠不可靠）分享給親友，而且時常當面（或在電話裡）碎碎念，叫大家提高警惕。這樣做的動機當然是好的，只是凡事過猶不及。關心過甚也會讓對方產生壓力，所以監督式的關心還是適可而止吧！
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7 ~) Q/ h# Y" w' d5 _, m7 X% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q% E7 c3 b3 L1 F, ~ 獅子座：多找些轉移注意力的事情做。. ~* X4 x2 B0 @+ P& h& K
獅子平時並不是那種對事務安排有強烈計劃性的類型，但霧霾一來，他們會忽然發現自己有好多原本想做的事情都不得不暫時擱淺了，而「不得不」是讓獅子非常不爽的！所以獅子在霧霾天氣，容易憤憤不平，沉浸在「不是我不努力，是老天不讓我怎樣」的消極情緒中。不過這樣對事情的解決沒任何幫助，還是換個思路，多找些適合在霧霾天氣做的事情來忙吧！tvb now,tvbnow,bttvb# W* A' c2 F+ J a& r, F
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處女座：有時必須阿Q一點才能過得自在，特別是在你無力改變現實時。
- q) K ~8 z1 n: r; A; Y 霧霾成災的時候，大多數人想的是「要怎樣才能盡量健康地生活」，而處女座朋友在此時想的卻是「要怎樣才能活下去」。因為這個星座一向嚴謹到接近糾結，又非常在意自身的健康與安危，所以他們會非常關注霧霾肆虐時的任何信息，並對每個可能對自己不利的情況都感到惶恐。殊不知這種不必要的擔憂同樣會影響身心健康，與其杞人憂天，不如放寬心，做好分內事即可。
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- e/ V7 ~' V* W$ K* V1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; }, \" h2 Z' g1 X
天秤座：無論決定怎樣做，保持良好的心態是最關鍵的。
( l( ~- {7 u) L0 G3 u2 `5.39.217.76 生活在這樣一個信息爆炸的年代，又遇到霧霾這種「全民公敵」的環境問題，各方各界自然少不了各種討論，而相應的見解和建議也層出不窮，這可太為難容易患上選擇恐懼症的天秤了。淨化器要不要買？口罩選哪種型號？食補究竟有沒有必要？……其實一切選擇都是為了求心安。與其進退兩難時始終心神不定，不如停止瞻前顧後，大膽作出決定吧！
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天蠍座：減少外出次數，眼不見為淨。公仔箱論壇5 D# e8 D% D: d p0 o( y. N' X
天蠍也是容易在霧霾的惡劣天氣下，產生憤世嫉俗情緒的星座。一方面是因為灰沉沉的天色確實容易讓人煩躁，另一方面也是因為他們習慣把問題分析透徹，從而比別人想得更多更遠，情緒上的反饋也就更為激烈。既然這種思考模式是天生的，難以改變，那麼天蠍在這樣的時候也只能盡量減少出行，一方面降低被霧霾影響健康的風險，另一方面也求個眼前清淨。 , [% e4 Q0 @" Z3 M5 Y- Y" @
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. M f4 _0 X! V+ I; X$ l% b 射手座：不要和小夥伴討論太多霧霾方面的話題。8 `" h6 V) O7 k, C4 j
射手同樣是心態積極、天生樂觀的星座，但他們有個特點是比較容易受別人影響。所以儘管他們對霧霾本身不會有太多想法，可假如和朋友討論的多了，就容易受別人情緒的感染，也變得憂心忡忡起來，並且可能對一些不必要的事情過分糾結。所以提醒射手在這樣的特殊時期，還是少和負面情緒較重的小夥伴一起玩耍啦。
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) q P) x' l/ \9 r5.39.217.76 魔羯座：出行時該打車就打車，別心疼錢。
) D/ T% q; W% L: T+ z G( ]. V 對魔羯來說，哪怕霧霾肆虐得再厲害，自己工作等方面的日常行為也不能受其影響，所以他們不會因此而減少自己工作、社交等方面的出行次數。這樣的想法在某些時候倒算是理智，但在污染指數爆表的天氣環境中，假如還要硬和自己過不去，就不太好了。建議魔羯在污染特別嚴重的天氣裡即使出門，也盡量打車。公交的話一來時間不穩定，容易耽誤要事；二來在等車時以及下車步行時，也會增加吸入污染物的危險。
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寶瓶座：不要大量閱讀媒體方面的相關評論文章。* ?6 t7 \! f. q9 P1 S% g
對於寶瓶這樣的信息達人來說，在「霧霾出沒請注意」的時候多收集相關信息，用各種資訊武裝自己，是必須完成的日常任務。但如前所言，在這個信息爆炸的年代，各種信息真偽難辨不說，網絡上各種公開發表的言論，其客觀性和準確性也難保證。而寶瓶的情緒也比較容易受這些信息的感染與干擾，因此如果非收集信息不可，也盡量只看來源可靠的信息吧，網絡上的評論和討論還是少參與為好。, {( @7 x# e+ h; ^5 R
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雙魚座：注意約束自己莫名的情緒波動。
4 Q! B3 T B0 E 對情感纖細又容易出現情緒起伏的雙魚來說，要在平時保持心情的穩定都並非易事，何況是霧霾天這種人人自危的時候呢？所以此時的雙魚會變得格外敏感，易受外界天氣情況、周圍人情緒變化、自身心情起伏這三方面情況的影響。建議多關注自身這方面的變化，爭取在與霧霾作戰的同時，也和自己多變而敏感的情緒打一場勝仗！ |
發表於 2014-12-10 07:51 AM
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