57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
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" A" X }2 h: r' j1 B5.39.217.76其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。1 t: q3 j/ O& E: s# [0 a
\; c: J1 o( S) ]tvb now,tvbnow,bttvb為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。5.39.217.76 O, n% L4 n! @' F R
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。
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; \; X/ }; C6 D: k0 l: ?& j$ P7 U, S( M脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m6 Q( E) z/ ?
0 w: f% R) l) \1 U: t1.蹺腳% r- H9 c2 o; t1 O6 a
9 H2 i+ W6 Y+ f1 v/ @4 c5 atvb now,tvbnow,bttvb2.穿高跟鞋5.39.217.76% l1 p T/ z) d0 U" D
9 k# G/ x# U' ]/ K公仔箱論壇3.寒背; V" r) c' e a% C: }: e/ N5 B
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4.每天連續坐多於兩小時公仔箱論壇1 n2 h& `2 ` A
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5.睡過軟的床墊
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* {) [& M4 D2 E+ w) d+ r. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.少運動2 e0 z; F) o; K+ d
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7.因工作或家務的需要而搬重物公仔箱論壇: W4 O3 Z* N/ Q" S6 b; v1 B8 b7 ?
+ N3 A3 w1 t( `, D ?8.時常彎腰
( h: W) b- M% i& z, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! g% A/ i3 F% d: o! q公仔箱論壇9.扁平足或足部有問題及痛症
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# y# d- A; \' n/ o2 L4 z* T10.長短腳
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5 {1 c! A% Y1 ^) U% v以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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