灰指甲，也被稱為甲癬，是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展，你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲，但預防是避免真菌感染的最好方案。
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- l' k/ a) V/ L$ j+ H! G這裏有幾種方法可以預防灰指甲：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t3 i. |8 Z$ l0 h L ?
定期用肥皂和水清理你的腳，並確保擦幹。
0 [1 \! M) u" k3 R& R: q0 W6 K5 i$ Y在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。tvb now,tvbnow,bttvb4 _) y& K8 Z/ w8 {% x
避免穿太緊的鞋子或襪子。
2 b! E4 d. h' I公仔箱論壇穿透氣性好的材料製成的鞋子。tvb now,tvbnow,bttvb( p7 @+ t* @. m+ I7 S
穿合成纖維製成的襪子，與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。
4 t9 r! ^- @4 ?$ j: K每天更換鞋和襪子至少幾次。
- W& o, Q7 ?0 u! K2 q4 ?經常修剪指甲，指甲不可過長。0 }0 w+ p. F) L, n+ m5 c
消毒家庭修腳工具，包括用於修剪指甲的工具。公仔箱論壇+ X+ [% u1 r, { `! E: o2 O
不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
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+ p; J2 }( |7 z4 O7 ?0 Z4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的真菌感染不嚴重，只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟；但是，如果感染進一步發展，你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌，緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用（最好先諮詢醫生）。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-30 03:04 PM
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