炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb/ n% J/ h/ U( T9 B4 c3 o' \+ B
& C# l4 y9 P" b t' j! {$ v: g3 s公仔箱論壇女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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# B% h9 G0 n) i0 H6 R陰部搔癢 坐浴保養
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' o1 }# [6 t: v5 @* P5.39.217.76一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。( ]6 S" S2 ?4 Y1 c
9 Z0 `/ S/ B+ N. l& ~0 xtvb now,tvbnow,bttvb方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @* `* f6 I9 V y. @" ?) v
& }/ }4 l* E9 U2 |& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：去濕、止搔癢。
6 m @0 G8 ` l8 d( |' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P& ~- l+ `2 C& o
2.搔癢用7 p0 R+ ~$ m+ o! J) B: b; `
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材料：苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb3 I/ Y: S7 t0 _7 {
' y& ?4 a6 _# p作用：去濕止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U: ]( Z5 Y" S3 d/ H0 V- X
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% G% S T9 i* G! f6 ?公仔箱論壇不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。% w4 e! S, T, m; j0 ?; g
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精油坐浴 緩解搔癢體質公仔箱論壇 e# v6 u5 r+ X8 T' E% i
7 A4 Z& y; Q& b+ n材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。8 B) ~$ J; [8 Q( A9 x; ?5 L
8 U# ]2 Y+ I- F8 N7 z' p6 S1 ?; j. U方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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' D' c" Q, w, c$ h1 _0 N2 z注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb% Z1 m7 x3 `7 x) W; M
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢$ ?- E5 w2 M) B M
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。. [3 Z$ E! l7 \/ |# g* i% Z
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb% h) k q! v1 p1 [( \
( D4 M& O6 w) F( ^4 u& |5.39.217.76藥膳茶飲：
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/ ~5 _6 t! v( X* S# `1.附子薑茶公仔箱論壇+ T# h" E! g( c! {1 e5 j0 P# m
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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+ w8 N6 O9 J* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。5.39.217.764 `6 l7 d% `# o0 R
/ }8 N9 r) n# M5 {6 [! ~5.39.217.76作用：可以養血、益氣。
! w; \/ q% ?6 ?# M" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 w: X+ C4 a5 i6 D
注意：燥熱體質的人盡量少喝。
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& S+ O1 w5 \+ |- I6 ]! {- n5.39.217.76藥膳食補：+ G h7 U2 O# z8 \# y; y2 ]% G; @/ N* a* x
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1.清爽利濕煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb& E/ @% m) E# V' D, _2 K
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材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。2 q# V/ r% {' E& V
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y/ H" ?: U, d+ x+ l2 p& M
- z. Q4 }6 W9 y. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T6 r: A0 O0 m6 r( }, b
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2.回春粥tvb now,tvbnow,bttvb$ U' L5 z# Y% i1 b: Z1 |, K( k
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適用於肝腎陰虛型陰癢。3 A5 X/ N% p: X; T8 X& f" ^, y* Y$ R
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。5 T9 n+ W- J' I0 H2 J4 d+ U$ U3 l
- {1 c$ Z1 b) `! p/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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- _2 ^ B4 ]0 R: d9 w0 s" E4 |tvb now,tvbnow,bttvb記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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