灰指甲，也被稱為甲癬，是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展，你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲，但預防是避免真菌感染的最好方案。
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這裏有幾種方法可以預防灰指甲：公仔箱論壇) ]; k8 S2 N/ c/ W; ~$ L
定期用肥皂和水清理你的腳，並確保擦幹。
3 d8 s) y2 L2 T在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。" i# i! d: ~6 Y% F% F% B
避免穿太緊的鞋子或襪子。tvb now,tvbnow,bttvb0 g) Z* E( V8 D) X
穿透氣性好的材料製成的鞋子。
! I% t$ ^* D& I$ C! @; n1 n穿合成纖維製成的襪子，與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。
" c1 ?3 ~: v" i2 r% \& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天更換鞋和襪子至少幾次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V- S) J& t, A6 D+ O; Y
經常修剪指甲，指甲不可過長。公仔箱論壇8 y$ j$ @9 N% m
消毒家庭修腳工具，包括用於修剪指甲的工具。! u- Q( E# \* W& L) h5 x' N
不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
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如果你的真菌感染不嚴重，只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟；但是，如果感染進一步發展，你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌，緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用（最好先諮詢醫生）。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-30 03:04 PM
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