腦血栓，離我們遠嗎？
) u% m4 t7 p, |5.39.217.76腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 _: n+ `7 R8 T L
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？) ?; y! u; w% R! f' W
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腦血栓前兆tvb now,tvbnow,bttvb" D& q' e' g+ ?# T4 ^) `6 _8 C/ h- y
一、哈欠不斷. _# W. y3 ^6 u) x, ]0 `/ G- Q
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V; t0 _! U" z, H8 x. k. m
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二、血壓異常
$ R, A1 A. ?& ]0 u/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；1 G. q3 b# \4 b5 X
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。公仔箱論壇5 ^- Q6 o) U4 {6 u
$ |* m! ^2 \3 K+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、高血壓病人的鼻出血# t) R+ x7 Y) }/ `- i
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
: @% I5 P' f4 H& D' f5.39.217.76再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
! g# z" `9 w+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( [' @5 k* T( \- F/ ]9 |四、步態異常公仔箱論壇2 L. c" I8 {9 Y$ `+ s% _" X+ n' @
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
% F- h- T* q q$ @! k* G+ M" r公仔箱論壇並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。5.39.217.76% s8 L, F1 x1 H1 v1 n! Y# j
6 ~. [, w H5 l五、突然發生眩暈
8 T) X" n; H: s TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
4 Z0 y0 ~$ w6 I9 ~$ [' T公仔箱論壇尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
3 i: ^9 E2 S+ r% |5.39.217.76特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。公仔箱論壇# N$ A* T4 t$ w6 }( K" K8 X" f5 a
3 n4 a1 ^# o4 I' ~9 N7 f5 o$ x公仔箱論壇六、突然發生劇烈頭痛
# n) k. i0 z! l ~+ A6 c5.39.217.76任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；* p4 m9 U0 K9 n! T* n8 o
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；tvb now,tvbnow,bttvb3 [4 O2 e9 |8 h- Q4 v% R# ]) v
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t/ h" H' C4 V. P, K, b
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。5.39.217.76! ?. y% A5 J- ?0 Z9 v
$ A c. X7 A- x+ l" c公仔箱論壇怎樣預防腦血栓
, g7 \% Z3 f5 B: v# o: v! ztvb now,tvbnow,bttvb1.限制脂肪攝入量
; \4 r# k$ W0 n/ X# e3 Ktvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A8 T+ \( t/ ~; C6 I7 B& k
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
7 P b6 c! m: N/ O/ a; i- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ J4 g4 G: [8 n5 i( [! p% s! O
2.控制總熱量
* |& v5 O) d8 y: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。tvb now,tvbnow,bttvb( x8 U4 j: @+ X' }6 H h7 C
, T( D- j4 `2 j, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.適量增加蛋白質公仔箱論壇* n! k Q. Z; l& |6 o1 g5 w6 Q
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
& e3 Y$ H! Y* T8 j2 Q都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g7 ~* \8 n0 U% |
3 `" C' w" o' \0 q) W* V4.限糖2 g9 S* u' ~8 q. D7 a
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
/ S6 E: x8 @ X) L* Y8 q因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
! E& k' |, d$ `6 x5.39.217.76增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。% P* c3 j2 w& ?9 |8 p
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
: H+ N+ X/ H3 K& D) e食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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5.注意烹調用料
5 T7 n7 }% i( ~! W0 e; t4 V# X因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，+ r( D7 `& Y3 C" [0 h4 n. e
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
0 U1 ^ y x' O# p) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。& s; X9 z; i3 B8 x# M. b
4 C, a7 _* G, O j- q2 Wtvb now,tvbnow,bttvb6.經常喝水
. R! B, c; z" `3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
1 a' m8 r1 R K7 P" N清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C
" a, ?+ L$ n3 W4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，5.39.217.76$ T; p/ s; u# X5 f* R
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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