腦血栓，離我們遠嗎？
( a# ^) t1 ]! o- h腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
" K% B! V" d1 M4 ?, |那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？公仔箱論壇# x+ C' S. |1 I$ j6 g& ~! x
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腦血栓前兆5.39.217.76" C" i* T# A# {
一、哈欠不斷
) N* T, T# r9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。公仔箱論壇$ t6 {' t7 y+ {; z
' \7 t ]4 \7 ^ ^1 K2 V5.39.217.76二、血壓異常
% y& {0 z, F& E. B7 U7 Qtvb now,tvbnow,bttvb血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
% l/ `1 ^: k8 N4 K% ]0 K* ^" Q0 Q血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
0 t; | e) F# r' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S- f- n# }9 s) K* }* T0 `5 ?三、高血壓病人的鼻出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]# ?" j, @* _0 r( T9 I4 J. N
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
7 `+ y4 C1 D8 M' X1 s& ]再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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5 B/ Z$ m: m _. t8 ^公仔箱論壇四、步態異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l' b: v* d* r1 |' ]( t. o, O6 a' z. D
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
, @8 U: v7 x* N: b2 C3 e( r0 @tvb now,tvbnow,bttvb並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。tvb now,tvbnow,bttvb: h, M& I9 z4 A8 U4 k5 o- B' y" q
6 x: [6 U" y' s7 T7 H. U- E公仔箱論壇五、突然發生眩暈5.39.217.76# P5 Q/ W0 {$ X1 [( i: M
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，公仔箱論壇% A# [( U2 b, u t; j
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y2 [8 j1 a3 y) H r3 W
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
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六、突然發生劇烈頭痛公仔箱論壇$ u% ]" ]3 j4 h
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；$ t: |4 u( v( [, k
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
& f/ W' K. u/ l6 M' N5 k X因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c' z+ K+ h9 g' ?& d
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb" [6 @: h0 Q! t. v
8 z* @8 Q( r; e/ i q/ v& ytvb now,tvbnow,bttvb怎樣預防腦血栓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D: h# m" p$ z% R: a
1.限制脂肪攝入量5.39.217.761 |: J' p$ T3 i: G5 u
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
6 `6 B1 R/ h( ]. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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" p: i9 z' v8 q2.控制總熱量公仔箱論壇6 T3 D3 `9 S# G" O7 t" u
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。8 I; w: \+ G4 U# i! k6 W
, n- s$ L4 n. X3.適量增加蛋白質5.39.217.76$ `4 N9 H6 C; J5 g! t6 D y* Q
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
3 c/ i* l& K% H& a- d+ wtvb now,tvbnow,bttvb都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。公仔箱論壇1 w6 E D3 N# ^4 G( m
' O I6 N5 y7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.限糖
7 I3 q% A" Y0 n+ T. r公仔箱論壇腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
0 T4 g' C' [+ B8 P4 y) ?4 ltvb now,tvbnow,bttvb因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J, Z4 X$ q3 ]" w; V$ y! z. C# R' Y
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
8 {7 w- m) }% |) l8 wtvb now,tvbnow,bttvb某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s5 K5 G w- ^
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。: _) }: J0 }$ P# R' K
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5.注意烹調用料
1 V% q0 e2 y" ~, B" {6 u; O( Q& ttvb now,tvbnow,bttvb因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
) W( P( G/ Q4 l% c" ~6 F- n但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
3 g/ z3 I$ w( W3 P5.39.217.76醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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6.經常喝水
' }% @) x( ?! B) s公仔箱論壇腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
# d0 D7 p8 @* v" q- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C
: ?/ Y. W3 P% Y; [1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，公仔箱論壇$ n; F6 ~: ?5 n) i2 B* D+ h5 G
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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