57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l5 Q1 {$ r8 G9 M1 q
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb3 G0 [; S. G; i8 E( U ~
! k" H' ^( W0 g( k+ O4 H6 G1 ]: d6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。5.39.217.76) v1 L9 L& ~3 D
# q; _& s8 f) A6 T: `5 v. C# g公仔箱論壇腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。) Y& ]' T( O& z3 z
% E. K2 ^0 c. p ^6 X5.39.217.76脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：5.39.217.76$ \' [7 n* ^* t& ~7 k3 R
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1.蹺腳
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2.穿高跟鞋
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3.寒背
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4.每天連續坐多於兩小時
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# y4 x$ k: }5 K& J" E5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.睡過軟的床墊& \# ^- a: U8 o: T: _7 H" [
. M9 d& W6 |6 y3 T% q1 Stvb now,tvbnow,bttvb6.少運動
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7.因工作或家務的需要而搬重物
8 d, J; I2 p+ U. M2 L" h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \. U5 s g! ?8 C; Y
8.時常彎腰
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2 k! V( C% }# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.扁平足或足部有問題及痛症9 c- M6 U# c% }0 W
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10.長短腳
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9 R9 g5 t, ~ x3 }" n5.39.217.76以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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