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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇2 v; m/ H+ Z, t1 J! L# i5 i
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  ●蔬菜類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M# }7 t5 w0 b! f; ^' l
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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! u6 z. w- c6 W* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●水產品:
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# e& b( f3 T* X6 h) s. ^1 `' L3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。5 E/ z% F, V- h' ]. I  @4 V
  
9 b! y3 f' B. t9 j4 |公仔箱論壇  ●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb! k; ?- n" Z' O9 z% w1 y% e! s5 E
  
* |3 }, \4 S: b5.39.217.76  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~5 L6 e, s0 l, Z
  
  G  Y1 o5 F5 Q" Q9 _+ A公仔箱論壇  ●糧食及硬果類:! d  h5 r5 d1 i; R
  
! W; I+ q5 _7 l4 Y% V  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇% Z; U) G5 j  t  C
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  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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" G5 D! ~' K6 T9 O公仔箱論壇  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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