[中式食譜] 木瓜海底椰排骨湯

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簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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排骨　 　　 12
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薑　　　　　3片
: @$ ]- i$ c9 D; q, X2 l5.39.217.76清水　　　　8杯
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' e4 O2 P- O  |2 R! F5.39.217.76製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
( v) T, d$ b6 F) h5.39.217.762. 海底椰和薑片洗淨。
6 Y6 v3 Q% D8 c% n. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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8 y6 o' }3 L6 U& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.76; M/ v8 _9 z3 m. a' c- ?
備註： 卡路里--235/份