每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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大頭魚 一個
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0 F( m$ R% C" A- ?( G' Ptvb now,tvbnow,bttvb生薑 二片 2 q7 B1 ?5 ^/ R9 A2 K, _. O1 Q) u
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做法9 E( _" D6 p: p! ]" _ P2 D6 T* ^
新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
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4 I; H* G# [( ~. P+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
9 |5 D1 x! ?5 u; q+ K% v9 z. C2 t/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 tvb now,tvbnow,bttvb* ]$ @# N: s; @
配合少許鹽調味，即可飲用。
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花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
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6 o6 L ]4 z% V' W. _* P公仔箱論壇具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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