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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


, k+ T; \4 e; E, u  `' i公仔箱論壇原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。) a0 {* [4 b* x& S& i
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。tvb now,tvbnow,bttvb' m* Y2 N& ~9 D
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
+ s3 I; q  b1 t& ^tvb now,tvbnow,bttvb4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
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特  色:
# D9 y) v9 ^& U/ ?2 G) i- Q# ?5.39.217.76神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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