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原 料: 公仔箱論壇# q; N& X8 I6 M
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。7 O6 Y" _9 m* ^% X) f
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
! `' a9 `! ~. A2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。7 y3 Y! v6 E1 @' G+ W
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
& [( |! f" k1 h F$ D5 |5.39.217.764.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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