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[中式食譜] 海鮮豆腐煲

《材料》3 g4 z- ~: h# c; B& O4 L) t2 r5 ^
盒裝滑豆腐 q磚、蝦仁8隻、熟蟹肉30克、唐芹(切碎)/鹽/雞粉各少許、蛋白3隻、雞湯160毫升、生粉水適量
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% y9 T. F$ ^4 Q; E5 s0 T/ w4 {1 xtvb now,tvbnow,bttvb《做法》5.39.217.76( j2 J: @2 X( ]; G6 E8 P
1.滑豆腐切大粒。; a7 A' [8 E1 A0 q, U8 d7 I: e; Q
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2.煲滾水加鹽,下豆腐粒,浸至水再次煮滾,撈起,抹乾多餘水份,先放入煲中。
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3.另煲滾水,下蝦仁汆水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {2 M3 T, W! i' R- Q
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4.煮滾雞湯,加入蝦仁、雞粉,埋生粉水,慢慢推煮至變稠身。% y) g& N7 @0 V& I6 y. i

9 j4 M, o6 \/ }& ~, J公仔箱論壇5.加入蟹肉繼續煮,最後再倒入蛋白,推成蛋白花,把蟹肉、蝦仁,鋪在豆腐上,灑上唐芹即成。
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