一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb, l' }( L0 L. W0 S$ ?( M
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9 n# c( q# B9 _8 k- p/ P公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 1 X- \ X/ y$ z& d& A, r7 F; P
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化; m8 w3 ^% ^# H& q" O- \4 F3 T4 E
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5 e5 v2 N$ c. V ^四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 5.39.217.76+ q5 P+ g6 E+ H# U( n1 C
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8 g r9 v4 Z! D9 N五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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