， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：) [' [7 `* u" c0 i2 R
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。5.39.217.76' N9 X2 O) w& n! s. Q) R0 d% O
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) k9 S4 I0 f4 M: Y6 Y4 d: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb7 Q4 u% ~- r3 w6 d4 O, o
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: o0 ~4 |1 M) M; x>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
$ ~7 W6 ~% A6 btvb now,tvbnow,bttvb>>5.39.217.762 s& y; f$ ?( A4 m# s7 v' J- I
>>~ 不宜立即喝茶：
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* F& N) y6 o( d; C0 }# A |; Ntvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。5.39.217.764 b6 L& j3 i8 Q( B
>>tvb now,tvbnow,bttvb$ t/ _6 s: r7 i L% D0 ~+ }
>>~ 不宜放鬆褲帶：公仔箱論壇# r8 X( ^9 ]- ]- b6 c) C
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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4 z. u, ~/ \. L9 K+ U* ]8 X5.39.217.76>>~ 不宜馬上洗澡：
* {! m) f9 n) \8 b& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
/ A; \ `! M$ M6 S: j>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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h9 J1 w4 M& @5 B% Y8 y) L公仔箱論壇>>~ 不宜百步走：5.39.217.76. g3 Y4 {3 G; \* e3 h7 T0 g( D2 @% p" c
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7 J2 f5 P: g. ?" D>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M! `0 E' }. y* i
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: u' m! e+ Z6 ~8 b% t/ otvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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+ C- i% B. Z1 s8 ntvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。tvb now,tvbnow,bttvb$ o/ X9 x; ?" F% U- v1 b T
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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