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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。

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>>~ 不宜急於吸煙:5.39.217.762 l' Z; Q7 H8 s$ D* N5 N3 K
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6 i) n* P0 J1 X. e' m+ ~6 ~( N+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
! |- G/ f& Q7 Y9 u8 U4 K- itvb now,tvbnow,bttvb>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K2 C. d- d8 X; Q1 h2 W: g) e( e
>>~ 不宜馬上吃水果:  i, ?; s6 d0 x
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>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。tvb now,tvbnow,bttvb7 D# P: U' {: z" K" m
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; G, j/ X: Q- _5 ^: z' ~- p>>~ 不宜立即喝茶:
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3 g& \5 Z5 {6 _1 \# J1 p- W9 o/ [8 d>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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; J" r0 X+ M& j公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶:
( F1 q( a& T$ }4 E0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
! D2 R$ f. x1 z6 U4 v. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。" u) {9 ~- i' t$ [- o" Y
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K# ?: Q& k* z
>>~ 不宜馬上洗澡:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n) K% ^& c/ W5 n( D( t! N
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>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走:
" T8 Y# S0 h0 D6 L. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
* C# g1 S4 H/ S1 N+ @>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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>>~ 不宜立刻睡覺:2 Y. Q: S1 Y6 z. K; w' |# [" L8 \! t
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>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>> 公仔箱論壇  o2 _$ s" S' X; t3 B( O
>>公仔箱論壇4 j2 Z; U, y* I9 O
>>結論:吃完飯……發呆就好。
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哈哈!我抢到沙发!!
摁 這 看過 知道了5.39.217.76; W0 \* l6 ?1 d. b5 Z4 V

- p  p# {' x' [7 x2 \1 b公仔箱論壇不過....
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知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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