[美食介紹] 韩国下酒菜DIY之--魷豬烤肉(魷魚和五花肉)

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　　難易度:中料理時間:30分鐘份量:2人份熱量(1人基準):461Kcal
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　　主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x0 J* G# ]4 L6 _3 \' v: J
　　魷魚1條,五花豬肉200g,大白菜4片
　　洋蔥1/4個,蘑菇1把,紅蘿蔔5cmtvb now,tvbnow,bttvb2 }  B) i! Y8 g- A% J. D8 {
　　青,紅辣椒各1/2個,蔥1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 l: f) c6 K4 @& v
　　副材料
　　辣椒醬4大匙,辣椒粉2大匙,醬油2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D% j& u' Q. A) C4 ~: f  x
　　料酒1大匙,梨子汁3大匙,砂糖1大匙5.39.217.767 J$ K" l- [& B$ v
　　料理糖1大匙,生薑汁1小匙,蔥末1大匙
9 o5 W# `/ b/ E. r' x公仔箱論壇　　蒜末1/2匙子,芝麻1大匙,胡椒少許) j2 T! I" P" n' V! h
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2 b* m' F& z& ?9 W- X6 ]9 r　　01.準備魷魚
( g8 m9 I' q% J1 e# K# L% }6 l　　切開魷魚腹部取出內臟剝皮
5 X' f* _  _) L8 s公仔箱論壇　　從內側切開,切成長方形模樣
1 e2 e' J0 u8 ?3 n5.39.217.76　　入口容易的大小公仔箱論壇* f1 ?/ T- q: C: P3 P
　　- w+ T, s5 {8 O( p3 {: {6 G

0 Y. m% C2 H/ e! d, A　　02.準備材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \% {7 U  m4 W& a
　　將預先準備好的佐料混合在一起
/ A6 c7 V. M9 h; g公仔箱論壇　　做出調味料
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+ `; z9 e( H+ \. B0 {　　03.醃
　　把五花肉和魷魚放入調味料& n3 A& y3 Z5 C& g" R) m3 X! o
　　醃上30分鐘左右5.39.217.769 H/ P; `/ s, K6 N' P
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　　04.準備蔬菜
2 ]# M) H9 O* q5 L  N　　將大白菜,紅蘿蔔,洋蔥公仔箱論壇4 G1 a2 ]8 @" a8 Z* v7 A" O
　　都切成和魷魚大小合適的長形模樣公仔箱論壇1 Y2 f& `1 C) c) K- B2 B' G
　　切厚一點,蘑菇去柄,蔥和辣椒斜切.) ^$ p2 O! E' m$ j' T; k$ q6 j
　　
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　　05.炒tvb now,tvbnow,bttvb) h* A8 D! M& C2 q! }9 d, E
　　在加熱的平底鍋
　　倒入葡萄油把03翻炒,
　　熟到一定程度後- x0 U. G2 S7 r6 G% X, I
　　再放入準備好的蔬菜再次翻炒
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. t$ Z; i/ Q6 Y" q5.39.217.76　　06.完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?1 ^& m: l; n/ g6 a: J7 ]* j4 H* _( w
韩国下酒菜DIY之--烤雞翅: Q9 I4 T( b% b! W1 B
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　　難易度:中料理時間:80分份量:8個熱量(1個基準):108Kcal 公仔箱論壇* M2 W& D6 l, j9 \2 b6 k/ Y1 X
　　
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8 t+ V2 x! t9 o. P. h( g, @7 B: R　　主材料, S1 V1 Y& t& y6 Y0 F0 ~
　　雞翅8個,迷迭香2~3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O, ~7 z& P3 n( {% L8 x* q) w
　　清酒1大匙,鹽,胡椒少許
- N" Y0 f$ G4 y* ctvb now,tvbnow,bttvb　　副材料
　　調味-橄欖油1大匙,烏醋1大匙
　　醬油1大匙墨西哥辣椒醬2大匙
　　細辣椒粉1小匙,咖喱粉1小匙
2 L1 E' i7 G4 t2 O　　糖1大匙子,蒜末1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^' V+ v/ F( j0 x( n
　　
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　　01.準備雞肉! ~9 f# r+ D5 X
　　將雞翅洗乾淨擦幹水分
8 y& V0 T+ u/ |* N$ s　　去掉髒掉的皮和脂肪
　　用刀輕輕地把薄肉推過較厚的一邊公仔箱論壇; S8 L- v6 F$ C( n
　　用清酒,鹽,胡椒和切得很小的迷迭香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D3 |1 ^0 G% t# z
　　把雞翅醃上20分鐘左右
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　　02.加上調味料
　　把橄欖油,烏醋,醬油,墨西哥辣椒醬
/ T4 w6 ], w6 r+ \　　細辣椒粉,咖喱粉,糖,蒜末混合後
( M1 K; |3 ?0 o  a公仔箱論壇　　放入01,再浸上30分鐘左右
) s% @6 K4 V9 ~) A: k" A公仔箱論壇　　5.39.217.761 s" O: E% M. J4 `* W" A+ r+ c

　　03.烤
+ r3 I: F5 T& u) K& x( |公仔箱論壇　　放在200度的烤爐上烤上30分鐘左右公仔箱論壇8 {1 n( h2 T  W9 V$ U
　　在烤的時候一邊翻一邊塗上02的調味汁
　　使調味料均勻敷在雞翅表面