原料：扇贝4只， 小番茄
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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做法：
# D, s Y t+ F6 A% U6 |5.39.217.761.把扇贝的外表用刷子刷干净公仔箱論壇$ A: I9 h% k! ]8 w
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3.劈开
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子, \" ?( I f" R B: v% S7 j
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A' w1 M9 Y5 f4 y
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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* P! ^* N! a; [; v6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
/ p* ^% L5 Y4 b# @- S5.39.217.76 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [7 } a! |6 T5 f- O
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。5 {) H3 G. ]! x2 A c
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[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-25 04:36 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-25 04:33 PM
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