[美食介紹] 茄汁青鱼

轻轻的走过

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青鱼800g、番茄酱1瓶（约300g)、白糖30g、姜片10g、蒜20g、盐5g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w- N9 U7 e: e

1 I8 O+ j, k- n6 r9 m* Q5.39.217.76做法：
: B' ]' z# r# {1 q* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、热锅热油，爆香姜片，加糖到融化。
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6 ]; d; T7 m" z4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、青鱼入锅，每面各煎2分钟。
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3、把其他所有的调料都加进来，最后加到鱼身一半的青水，烧开转中火15分钟。5.39.217.764 l+ K7 C0 N- g2 f
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4、感觉鱼已经吸足了汤汁，但别让番茄汁完全被烧干就可以咯，新鲜的青鱼DHA丰富，应该多吃~5.39.217.76# ^7 c/ v: f" g

sally2888

好想吃一口呢。。谢谢分享

liew9204

好美味。。。谢谢分享