生香菇6朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V( V7 t1 [+ C0 `4 s
草蝦300g
/ L. ?2 d- o, L8 J. E x6 A% D: ~5.39.217.76蛤蜊300g( t9 Y% A) X* G- x8 W# J
花枝300g公仔箱論壇: b: H1 h8 ?5 o
蟹肉300g
1 p2 ?$ J* f& g5.39.217.76雕魚1片5 A5 G- C3 j) _8 T( y. M) a* g+ [
紅蘿蔔50g公仔箱論壇. R1 N2 A W) a
蒜苗1枝
& t$ o" o7 U% ?( I6 x高麗菜半顆
& Z) s$ b8 H$ d1 A! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶1000g2 x* h+ {0 X, p
鹽1小匙、米酒少許* l1 H2 X9 I/ Q2 h& s6 x7 E, O
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7 m" N) ?) L" n; Btvb now,tvbnow,bttvb製作方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f) L2 T4 B$ a! T
1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |