材料
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0 z# _* j3 J% K+ w3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞嘴豆一罐（460克/16 oz） 公仔箱論壇8 K' ]7 u7 v( K/ K
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 4 @6 f4 H' f5 ^! Z
續隨子一瓶（30克/1 oz）
; X9 W ]1 O) f# wtvb now,tvbnow,bttvb帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
( D# a" K! G: f* T+ w5.39.217.76罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） / s8 M0 ^+ F! ]7 W% J; I
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） tvb now,tvbnow,bttvb( Q$ s: e3 e" {
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
/ p9 P9 N/ x$ s1 A0 A" `' V（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） 5.39.217.76: f( m! O7 P1 p" p ?
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 5.39.217.76) L% J2 k5 U+ X8 U8 Z
洋蔥一小粒切碎
+ o) Y- a* |+ r5 o7 U2 I" s2 C5 V西洋芹兩支切碎
2 z5 W. f9 ?7 Q公仔箱論壇中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e; {/ W$ h8 Q, f1 q! b
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） + P A9 v5 g4 t
香菜一茶匙切碎 tvb now,tvbnow,bttvb% l; I: X& u8 s- _' }
香蔥一茶匙切碎（可不加） 2 {* A: i# t' E/ ~
米（680克/1.5 lbs） , z6 q' }4 E% \4 u- Y
油五大匙
; j2 w. I( T# ?9 V2 w! m; K1 ?& W+ x鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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