材料
( h9 o% w1 \3 _7 _9 p$ u5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* L }* d; F; B3 c, O6 C
雞嘴豆一罐（460克/16 oz） 5.39.217.76. a' ^" }* U0 Q* n* L5 p
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
3 l# q2 [4 j# N) v3 btvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz） 5.39.217.765 Z: l" f/ P6 M2 p$ m
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
* p4 g! u0 d9 F; ^9 g6 Z1 L9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 公仔箱論壇2 D9 a9 G3 @4 n. I" r4 e
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） 5.39.217.762 \& V& k, V x& [: L0 T6 J
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） ~4 P$ f) k; I/ D1 w( M: ]# d8 ^
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） 公仔箱論壇/ k& V8 z$ L' X+ \ r, m! r$ u, D
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
3 s0 v* F% F8 A% h$ h! c公仔箱論壇洋蔥一小粒切碎 tvb now,tvbnow,bttvb3 l% |5 ~, \2 t- G7 d( T% Z( u D
西洋芹兩支切碎
! ^' \. G* U3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
% X7 R+ `+ J$ \/ Jtvb now,tvbnow,bttvb中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） 7 A) e! c: e# l8 P+ g' Z8 b
香菜一茶匙切碎 tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 w! d# r5 h* o: }
香蔥一茶匙切碎（可不加） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^7 C/ W" D+ {8 Q. J u. p) x
米（680克/1.5 lbs） tvb now,tvbnow,bttvb" g3 m& l4 ?& C8 y
油五大匙
m8 h7 J. {$ N O2 @1 `% L! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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