材料 % R% \8 p& |3 t" X E: m# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w. ~( J9 q% M5 b: k6 q
雞嘴豆一罐（460克/16 oz） 5.39.217.76: s s) T/ d; S7 T' m. R
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
! Y. y1 K: b$ \; ]' I% b續隨子一瓶（30克/1 oz）
* k0 ?! S0 @9 j帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
2 N$ y" v. Y: f9 D( ?罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
& G5 X; K' E: M% f& u, }: T; F; N公仔箱論壇罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
2 u6 k; F6 N0 Y! ~& S中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
' ]* c3 w0 \0 ^- t9 N! ~（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b" W! G) l+ y7 W1 {
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 , J& v& H4 b6 V. x: O N+ G
洋蔥一小粒切碎 , X, ~- H; U9 g& e0 M
西洋芹兩支切碎
% N- y4 U6 `! T/ e; N中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
$ v2 O0 F! g* Q: Z6 X9 ^公仔箱論壇中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） # k4 |+ J$ O7 V$ W2 _2 Y. K
香菜一茶匙切碎 tvb now,tvbnow,bttvb0 l9 \; Q5 l) X, e5 m
香蔥一茶匙切碎（可不加） tvb now,tvbnow,bttvb: X8 w" R4 D1 l( [' v0 S& m& d( \
米（680克/1.5 lbs） 5.39.217.767 D1 o4 T1 F5 _; r, r3 I3 t: ^
油五大匙 : ]# ?/ C2 Q) g1 f( F6 ?$ ^7 ?
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
| 
發表於 2007-11-16 12:01 PM
|