做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
' s9 P. ?, l7 k. |, z X公仔箱論壇 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 5.39.217.76( C9 s. S5 G) j) W
這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ 公仔箱論壇8 N* w* c. d5 R4 K! \" G0 N" m
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
! ]/ k3 M) S* `' V+ L( ^' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g6 S$ ]4 p' r2 J9 S
8 V" h0 \# h4 a$ v% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三﹑性愛可以保持青春﹕ 4 ^: M, ~ L! N
英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性6 [/ V9 s" _ r4 _$ _
生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
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8 e, X+ T" {) @% V! V8 F四﹑性可以提高自信心﹕
) p" N3 b7 N# G- I( V/ e. x 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，
$ l# b/ h/ x! k! W3 r9 M% ?5.39.217.76 提高你的自信心。 $ y( Y. S( `! X8 S
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ tvb now,tvbnow,bttvb' v# Z9 z( W, v, O `% D
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
! A0 c0 C1 V! r5 i( h5.39.217.76 徹一些，人亦漂亮一些。 . f2 D, H' K" l) j* v! ]
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕
5 z1 [( j! x Z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作5.39.217.76* i7 K0 s4 D& n+ E, [
好的溝通，從而更顯恩愛。 公仔箱論壇, a) Y+ l; u# c1 M8 G& M4 l
1 h4 j8 [% u& [3 }- F七﹑性愛可舒緩經痛﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T2 [1 W$ ~+ F) q
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 公仔箱論壇$ q, j0 ^/ H- \
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八﹑性愛可以幫助延壽﹕
8 o& G* O& m+ [/ ~8 X' w& t+ e9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理5.39.217.762 u, b4 u+ H7 z! q
上和心理上，作愛有益健康。
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
2 }8 i% O$ u2 F$ u$ V) y 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
# |3 i* L8 }9 T, a; e% Z( @ 博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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# ^6 E0 c1 r+ T2 ~) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ , D4 B/ f$ r0 Q0 Y
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩& G% J, Y) T: d) g! P0 v
的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五- A/ I1 Z1 q) e: a
六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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發表於 2007-8-27 02:08 AM
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