做愛的10大好處男女必看

做愛的10大好處男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。公仔箱論壇# v5 v3 f9 `  g# I( o/ h, o
   這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
　　性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在7 d9 r3 \/ ?$ e* K( l
   事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

三﹑性愛可以保持青春﹕ 5 E. c9 ~0 b! @, x' W- h
　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性公仔箱論壇6 E8 C; P6 I, V3 u+ j
   生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 $ O- H1 e0 }( q9 T; E; J
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四﹑性可以提高自信心﹕
　　你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，
   提高你的自信心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~' f' s7 v5 Z2 y
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
　　性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透公仔箱論壇" x8 W) }) i, R8 L9 Z- ?  V1 b! I+ g- A
   徹一些，人亦漂亮一些。 5.39.217.767 w$ X; i. H) j, c; x

六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ " w/ e9 h) ]) S4 f! x
　　當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作  h% h1 r. R+ U! N
   好的溝通，從而更顯恩愛。   Z( C3 S$ h) k  y3 }! E: }
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕ 6 P: e4 t+ K  |$ s2 r& k6 y
　　做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 tvb now,tvbnow,bttvb/ A; g& I- `! R2 e2 s, z

八﹑性愛可以幫助延壽﹕
　　有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
   上和心理上，作愛有益健康。
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
　　性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫tvb now,tvbnow,bttvb8 q6 a3 d. |% n& o( r" {
   博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ 公仔箱論壇/ e1 P* P. Y' o( D" ?  ?) c0 u
　　據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩4 y$ M( x! I' {* T5 t, E
   的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五0 j5 J# N$ U5 h# X+ R% P
   六百卡路裡是可想而知的。

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