" C% o6 \( H/ y# L+ d材料:
' D2 e: C$ ^8 I5 [, J池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
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調味:
+ H6 A1 w0 V: K& R+ M胡椒粉適量# e" s3 y# ^9 Y* e$ b4 ~
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/ b' c" H, Y6 g% V4 |6 z8 ]7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m7 P1 k$ w8 k* B; ?! J" q& Q
1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。
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3 c5 N5 e) V7 a1 A, ^tvb now,tvbnow,bttvb2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。) ]' d8 u' E, F7 [
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。5.39.217.768 f# I, O q" v Y- f
: h; T7 R: T, r; Z; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。
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2 l/ U" o' `7 _2 Q, ?1 f) `) @8 ~2 btvb now,tvbnow,bttvb5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成
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Tips: 公仔箱論壇! Q, u, X" |- p$ ]
把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。5.39.217.76$ g+ h, j6 j2 T$ P" c4 i, I
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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