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. R! d) M H5 S3 n1 K; @) R: E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- |! v* u& A9 ]4 S+ T5 j. a
材料; h% ^# a& S& j2 y6 U
小蔥.....2根
! D, o6 E; s0 x5 {, |公仔箱論壇蒜.....5-6瓣tvb now,tvbnow,bttvb6 E$ ~7 z' B4 {' ?. G& X: W
胡蘿蔔.....1根
, I/ p( K0 |; Q* {* I7 ?紅尖椒.....2個
+ u3 [: q) i {6 D" q2 J公仔箱論壇雞中翅.....500g6 ^2 g, T! H: z2 R! A: W, }
土豆.....1個（100g）
* @% J$ W9 N9 U( c+ t: M9 ?番茄.....1個 （100g）
& Y7 ]3 O: v! r3 A2 x$ S! u+ [5.39.217.765.39.217.769 \1 {5 p* K- T- D. N
' [3 S2 ~) X( e! S+ n8 u% {1 mtvb now,tvbnow,bttvb雞翅醃料! x: p% I% R9 x, b
糖.....5g
?1 g4 _2 E' P8 M; K% E1 a/ z公仔箱論壇鹽.....10g
5 C! R3 K. x0 }% v+ L3 x( Q" [料酒.....15ml
) K7 x- v( z0 j! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....15ml
: X# }7 B* L* z' p( {tvb now,tvbnow,bttvb老抽.....10ml
; v4 u0 U/ J0 G花椒粉.....10g
$ a0 Y! g" u) q) b$ l柑橘醬.....1湯匙5.39.217.764 B/ X0 n* d. B9 Z1 O1 T5 v# @
1 t8 }% j9 {6 a0 v4 D% {
J& B, B! q9 s! ?; ~做法
) U D- w! u/ X2 k5 [: H2 h1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
' r" T/ p$ @* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r; _: ?* |: H( X# y. }
2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。tvb now,tvbnow,bttvb- C0 t2 g) t% \& u4 ?3 O
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x8 |8 r! {- C% v/ e- K
6 b- a7 z8 _ [( H) P3 w9 E5.39.217.766. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面5.39.217.76; n7 |0 X) p) h5 S; A+ u9 k
6 R8 h6 X0 F1 G% U公仔箱論壇7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D7 o- w0 K1 C) T, d; B
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: f' @& f# M$ k
$ X# D7 b( @; o# y* Ctvb now,tvbnow,bttvb9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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