/ S$ f/ U6 H8 M! _5 l) y
材料: tvb now,tvbnow,bttvb& h( }( j1 ?3 i1 A
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
* P, A: {. w7 I( ^" a5 {( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 a. f1 U/ V% W
+ t$ o* Z( I# f& P# ?
調味:
" J) x, S; }" etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉適量
8 H8 F' u# {3 d) c. w9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h( `& I m0 y5 e
" s" C$ s4 F0 X0 h) W! u& ~做法:
. ~5 Q% n4 }+ I6 k- Y) Qtvb now,tvbnow,bttvb1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。
' d3 d9 @. k# H+ X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z9 E8 @7 r3 U/ c6 D" D, w { ?, ^
2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。
" U) q' c! M2 O( S, k" p+ u0 ~' Ntvb now,tvbnow,bttvb4 l' c; |0 U0 [! c
3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。
1 Y& b# B2 j1 n. }6 a( j" A5.39.217.76
3 c* Q% i/ h; c) @7 s5 J公仔箱論壇4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。5.39.217.765 c' Y4 B5 a9 A$ `7 j% E
5.39.217.767 @. ^5 q% A0 g" y( y; J5 |
5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成
6 r3 r% ]8 ^+ o$ ?+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W. r6 {' l8 H1 U& s5 h1 y
1 X- a9 F/ F k/ Q8 E7 ]: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: 2 B/ ~& t! d7 ?; ]
把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。+ Z. \" w& D5 J {2 k1 v% [8 `. H
% J4 k4 y, A3 b: a; }3 g
4 G9 {6 ^' |; o& X% {9 M! \3 b5.39.217.76 |
發表於 2015-10-1 05:54 AM
| 