# Y: ]) w' b; R/ Z! V材料:
: Z: Y5 ]; \5 }公仔箱論壇池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
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調味:
" l! E% p% D" V# k胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M" ~1 [$ G. x+ y9 [
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b7 k6 j% ~0 C) v1 C
1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。公仔箱論壇2 M$ v+ U5 R+ U6 _! ~% s
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2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。6 b" a- P& T' u2 }# ]! U
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4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。
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% w+ P2 c, z2 W5.39.217.765.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成公仔箱論壇& o% ^4 g' I4 C4 [2 U( q! H" O8 i
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+ N3 z! m+ L! \+ P6 g6 ]- HTips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _5 L) Z# Z) F$ j; Q4 }
把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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