1.玉米：
[2 }* `4 _, x5.39.217.76玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，5.39.217.76* @% @- I5 t/ x; D4 H7 t
特別是亞油酸的含量高達60%以上。公仔箱論壇" }: c5 e) d0 Z4 H6 y
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
2 P% i& M( l0 S9 Q* [+ {' i3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
/ e$ W- ~) P9 z3 @$ h5.39.217.761 I6 U) z4 \6 l/ D
2.蕃茄：
6 D! D! o2 H/ \1 _: G2 b( \不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
8 R7 E9 N `- i% K它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。公仔箱論壇2 S3 H" ^$ [) q5 P( x1 e( b& `
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3.蘋果：5.39.217.76. E5 ^) K6 W! L5 e6 w/ d& R
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
- [2 ]+ Y6 V2 ~. h可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。公仔箱論壇3 M4 Z z) S/ N2 Q }' V( u
y4 M& N d+ @: k5.39.217.764.海帶：
% S& ?$ g+ l+ X- z8 u2 o公仔箱論壇海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
4 [" @6 ~" |' b( O公仔箱論壇既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。5.39.217.76: d0 ?7 V s4 `; F
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5.茶葉：
+ D4 d z. V" g8 j$ L9 u! x' ?含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
) t/ \; { X; Y- u, ^% S公仔箱論壇增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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$ @. E* s9 s K) ?0 U3 o6.大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K, t6 m/ A% |7 X
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m. A) |+ q( z# ?+ |
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [& T$ T! Q$ T, Q
! @( e* l5 G9 W& P/ i# K% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.洋蔥：
) [" v, ^( B1 q, W, ~+ R1 \: q7 atvb now,tvbnow,bttvb含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
, d5 }3 H1 a& v' }4 g- Qtvb now,tvbnow,bttvb減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，公仔箱論壇. S% L- f, U1 Q! e
可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
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+ P0 `% k1 L9 X$ \3 L, Q公仔箱論壇8.茄子：
4 i) }$ l0 Y, ]公仔箱論壇含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
% i2 Q* {4 e. `0 F X. M' d. J因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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