[健康資訊] 大笑就漏尿 產後婦女別輕忽

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廖姓婦人，懷孕時頻尿，有時甚至伴隨尿失禁的問題，產後坐月子，因為飲食改變，造成容易排尿，只要稍微變換姿勢，或者大笑、打噴嚏時就容易漏尿，造成生活上很大的困擾，估計20至59歲的婦女中，約有1/5的婦女長期受尿失禁所困擾，因難以啟齒，多數患者也認為是產後正常現象都不願就醫。
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易漏尿　逾60歲30％有尿失禁
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6 b' Q: |: a: }/ B5 D) n7 ~公仔箱論壇廖姓婦人產後長期感到下腹腫脹，時常想上廁所，但是一站起來，就容易因變換姿勢、膀胱受到擠壓而漏尿，讓她很困擾，根據研究，60歲以上有尿失禁煩惱的人達30％，60歲以下約20％的婦女也有這個問題，多是產後的後遺症狀，約僅有2成婦女願意就醫。
2 S1 [; G2 w9 \% A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J" G6 ~/ e: b: @
自然產骨盆鬆弛　尿失禁更嚴重
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7 q4 @7 o7 N- vtvb now,tvbnow,bttvb女性的尿道約僅4公分，本就比男性短，因此容易發生感染、漏尿等問題，在產後易因自然產而造成骨盆鬆弛，讓尿失禁問題更加嚴重，有此問題的婦女可能會護墊不離身，雖然尿失禁不會造成身體重大疾病，但是在心理上可能會感到負擔，隨年齡越大，病情可能更加嚴重。; Y9 \  o/ N9 \8 ^; b+ Q) k4 `

3 S8 `9 t" V* A9 N8 R5.39.217.76寫排尿日記　記錄喝水量、尿量5 N( p" P) H8 A% S
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產後肥胖、停經、老化的婦女，較容易引起尿失禁的情形，尿失禁可以透過自主復健進行治療，有困擾的婦女能夠每日寫下排尿日誌，記錄喝水量、尿量、排尿次數、夜尿和發生尿失禁的情境，讓醫師能掌握情況，以評估腎臟或膀胱是否有發炎症狀。
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尿失禁可利用藥物、改善生活作息來進行治療，也能透過手術，如陰道式微創手術來改善，手術傷口小、住院天數短，只要細心保養，按照醫師指示照護，漏尿問題可以解決。