一名60多歲的中年運動男,一次做伏地挺身時意外扭傷、滑倒造成右肩部分斷裂害,不但痛得不能睡、手也抬不起來,在接受組織修復生長因子注射治療,加上復健肌群力量等複合治療後,終於恢復大部分功能,近日陸續開始運動健身。
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失眠、手抬不高、無法抬重物
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. H6 E: g( [8 g& X9 X! h公仔箱論壇這位中年男子,平常雖有運動習慣,但1次臨時加做伏地挺身,沒有足夠的柔軟身體,意外滑倒扭傷右肩,剛開始,僅感覺肩膀卡卡的,後來越來越痛,痛到不能睡覺、手無法抬高、也不能抬重物,他只好先服用止痛藥。tvb now,tvbnow,bttvb T& k) i( f0 L; [
+ e+ N6 j7 l6 k, A0 h公仔箱論壇複合治療 手部功能會恢復9成公仔箱論壇6 f+ A9 X% ]6 A
% ]/ o( g) U9 X9 X$ h就醫後進行核磁共振檢查,確認右肩破裂約1公分,就診時僅能上舉,外展約30度,接受後續第2、3劑組織修復生長因子注射治療,合併體外震波治療予以鬆筋,及復健肌群力量等複合治療,約4個月後,恢復受傷前上舉、外轉、抱頭等功能,功能恢復約9成。
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8 ^3 B1 I# V. o' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開業醫師李松青表示,治療旋轉袖部份破裂,傳統上需要以手術縫合破裂縫,術後容易引發沾黏疼痛等問題,甚至術後更痛的病例也時有所聞,而組織修復生長因子注射複合療法,改善破裂縫疼痛,預防沾黏惡化,復健強化肌力,足夠手部生活上所需力量。公仔箱論壇$ g0 k+ J9 s1 y
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拉筋軟身 循序漸進增加次數
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$ Z2 Q& B, g" a! l. |- `) d, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而看似平常的伏地挺身卻也會造成運動傷害,李松青醫師建議,事前需拉筋軟身並量力而為,併循序漸進增加次數,初學者,不宜過度,感到肩酸時就應停止,視每人肩膀力量而論次數。 |