57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
7 i5 k, _6 p+ p, F% T+ M. @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- ^+ Z' f4 f8 y: G- U# \0 m0 r6 O
其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
, c! L; z* S w5 h. `公仔箱論壇
" w8 \. b' V* L. v: rtvb now,tvbnow,bttvb為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。5.39.217.76( W" K; }, l3 ~, _
公仔箱論壇5 x3 F" Y' Q4 o ]! {5 v
腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。公仔箱論壇9 J$ `/ U- B# K# H5 E; ], o; f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P% _+ j$ S* B1 c7 j$ D& k
脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
9 G0 \" C/ i9 Z3 T+ D: }- |0 n9 {% X; ]& _( A
1.蹺腳+ Y, k- R4 i# h m: c( O: D
tvb now,tvbnow,bttvb( L2 O7 n5 H; d6 Q
2.穿高跟鞋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W& ^+ L) y$ ^% D1 }: e
) u @4 {0 y# X1 _' G4 q/ B4 ]( R5.39.217.763.寒背
. e4 M& ]6 k4 o6 L# E- H公仔箱論壇
V. K! n$ h5 Z9 {' P5 R4.每天連續坐多於兩小時5.39.217.763 F0 c/ B7 o; `$ W
5.39.217.76( w5 j; [; l H/ A) E( x( X1 F
5.睡過軟的床墊
, f- R+ k5 Y! B- S$ t ^: L& z/ L
5 y* j# l3 J2 e! D" r公仔箱論壇6.少運動tvb now,tvbnow,bttvb: m2 F: T9 v' e0 ~' E; V* ?; u& T
S) N+ \2 ~# j0 G Q
7.因工作或家務的需要而搬重物 A1 H) `# e! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^. a: O# S- t: ^9 ]; ~
8.時常彎腰
" y) h! f( N4 U; utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ L6 O) o! a: w: b# v
9.扁平足或足部有問題及痛症5.39.217.766 n3 ^; O3 N" q( `" O1 a7 e% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R, ^: v: |; J" x0 {) `# H
10.長短腳
: ]8 _% T) l9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |% q+ l4 D# R" X6 S3 H. r以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
