[健康資訊] 體重適中比較好

vandas

人的體重和肥胖以適中為好。中老年人如果太瘦，不只看起來顯得蒼老，而且營養不足，免疫力下降，容易并發一些疾病。8 a+ I0 `* I0 Z: l4 N/ ]) f8 C

5 r7 b9 v! p5 x4 |5 v( n: W! v- k豐滿的人營養狀況較好，抵抗力也較強，而且看起來年輕及健康，壽命也長。