近期天氣炎熱，高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症候群、3C成癮症等！公仔箱論壇8 R |- j. J" o% v7 [ g5 _
 眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門3 o7 W+ y0 g9 n6 M9 ?
眼科醫師王孟祺發現，臨床上眼睛乾澀，角膜破皮的求診病患日益增加！但歸咎其原因，最常見的還是成天窩在冷氣房內空調，或電扇直吹，都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥，出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊，甚至淚流不止的情況。! U4 z+ Q5 m" I/ b" u
乾眼症 淚液分泌多不足
- C/ Y+ \ O9 [; N) i! g再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼原因。
& m k, S0 d( O- i5 }+ i) n公仔箱論壇除此之外，淚水覆蓋在眼球表面，在角膜（黑眼珠）形成光滑鏡面，如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均，或是淚液過度蒸發時，淚液無法保留在眼球表面，提供適當的濕潤，就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感，眼表面也容易發炎、缺氧，造成眼表面（角膜）受損，就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣，引發強烈的不適感，最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。公仔箱論壇4 |) F; t" P' n7 }6 Q" j: Y% K
 眼科醫師王孟祺（左）強調，眼睛淚液分泌不足，容易產生乾眼症狀。（圖片提供／醫師王孟祺）
' w9 x2 P& Q$ ~- S% y, o u 乾眼症的治療，可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。
+ {/ x; |1 U; W' ctvb now,tvbnow,bttvb單一劑量 補充人工淚液
& }7 w. _5 }* C公仔箱論壇2 Q2 d! g+ j! {4 Y$ ]
眼科醫師王孟祺強調，乾眼症的治療，首先可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液，以免淚腺功能退化，但人工淚液在必要時還是需要使用，不然眼睛只會愈來愈乾，引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上，建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液，或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。
# f V, v1 v0 P( m% r如果還是無法改善，也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置，只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞，就能有效阻擋淚管系統，將淚液排至鼻腔，讓淚液保留在眼表面提供潤滑。9 [# P& {, z9 ?" b! {
護眼8撇步 健康好視力
% M3 c A5 A! Y e! f4 N5.39.217.76更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑，因自體血清與天然涙液特性非常相似，酸鹼度與滲透壓幾乎相同，同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子，如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質，也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑，也無過敏反應問題，以自體血清來補足本身淚水不足問題，可加速乾眼病灶的治療。 q% R1 a3 M7 Q' m* Z& T8 a) G R
醫師強調，改善乾眼症，還是需要改變以下生活作息與環境：9 Z' I+ l) m8 A0 v
1.充足睡眠。* @; |. e& s4 o6 S; {
2.減少近距離用眼。5.39.217.763 n. T1 f' H0 [
3.多眨眼。
; {, T" G5 S' ~: l+ \公仔箱論壇4.避免空調直吹臉部。+ w" ]! y4 Z& P- j0 ]) _- r
5,使用熱毛巾敷眼部。9 ^" K; ?: w5 Q* N" ? P+ q' [# }
6.補充維他命A、E。5.39.217.76' S6 J* X8 \1 X. z8 G% P' |$ N0 B; O
7.可改配戴有邊框的眼鏡。公仔箱論壇7 U# E! \- |) o" S0 z/ C+ ^
8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。
5 \' [0 q# T3 R, D公仔箱論壇以上注意事項，都可減少淚水蒸發。如有不適症狀，應該立即尋求專業眼科醫師治療，才能享有明眸亮眼，健康好視力！, g7 ~9 a# ^. }0 X
5.39.217.764 y/ A/ L$ r- c9 N% O
https://tw.news.yahoo.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E4%B9%9F%E6%9C%83%E7%83%A4%E7%84%A6%E5%97%8E-8%E9%BB%9E%E5%8F%AE%E5%9A%80-%E4%B9%BE%E7%9C%BC%E7%97%87%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E9%96%80-023204028.html |
發表於 2016-8-16 10:49 AM
| 
