0 Q5 L6 b/ i/ S- W+ M0 g4 Ltvb now,tvbnow,bttvb1、桔子 -
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. C* R# D& w% O& \: l- [1 ^: r; Ptvb now,tvbnow,bttvb桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-5.39.217.76- x" [2 g4 ~7 x6 V6 | V% k
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2、菠菜-
' X: L- H. J- ^6 ^' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f! h# j0 R% G( M8 g4 e
菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -tvb now,tvbnow,bttvb) m% d g. [ z: y+ p5 H& }
# h4 t6 T# \$ F5 G7 J+ z z8 i- f5.39.217.76儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-5.39.217.76' B3 _- I D0 {5 n
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" _5 y. @' z! D. i! C5.39.217.763、鸡蛋-tvb now,tvbnow,bttvb; V7 K, G3 Y: ~% M' T! L1 h
% ]: y# P- T$ z! U3 Y5.39.217.76鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x3 R. d" D% {7 e! s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R" e# f/ a. g' E* g: B
4、浓茶 -tvb now,tvbnow,bttvb V9 g, q7 ]9 [2 b! k9 O) ` Q* [
8 ]& m. @0 F3 ]" n% ^. K! V4 Vtvb now,tvbnow,bttvb浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
8 t! j* P$ V `. Q' A5 x* U! j( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 y. y. b0 l0 j/ J/ c2 s: }7 E
儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
2 e- q$ V+ F" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F0 b/ a+ d2 _, O% v3 X+ j: Z
8 W" z3 D2 R! b; h6 Ytvb now,tvbnow,bttvb5、果冻 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @" [* K0 d* }' r
3 @! c# _# {* `1 T' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-tvb now,tvbnow,bttvb0 {/ g8 b, G' i. V L
, i1 f J0 d: w1 b+ ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! o0 z8 h8 \( L- K. Y
6、咸鱼 -
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
0 k; G: `; Y) M. Z& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C& ^1 ^% t5 X8 d# U' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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, ]1 O& q- n# G7、泡泡糖-
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9 r( p6 ^$ i9 Q. E4 g: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -5.39.217.76# d! O7 ^: G1 w' f
/ |5 B0 [- e* N+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-公仔箱論壇3 v" f( G1 O0 J. m; B+ j0 i6 U
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- T; X- Y2 y! Y公仔箱論壇8、糖精 - B; ^% ?0 [2 {# B* O8 S/ k
3 T! I( o ]4 h公仔箱論壇目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -公仔箱論壇6 R8 ?( y7 P9 F1 G$ b2 r+ K( ]
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据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
' @- H. \3 p& g- C; ~6 `9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R+ F2 o, n/ s* Q
因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
4 ^* X% p/ S; n5 s' M% {" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- ~; v- e- ]; S6 M: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]1 C$ T$ \" G7 z0 q9 @
9、豆类 -
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3 C+ H! S5 p, _1 s# s( z公仔箱論壇豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -tvb now,tvbnow,bttvb+ I! H( v4 T. j2 {5 P& p/ l$ a
& q& n6 }0 A0 B: r公仔箱論壇儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-5 Q9 t- |$ x. y& q9 B5 }* p
0 {; ?0 `: m7 ^$ {1 C$ ?tvb now,tvbnow,bttvb10、人参-公仔箱論壇, L/ v3 N4 B' w% R: _
! F8 j- E% A' S5 y" E; _目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-公仔箱論壇7 o* y5 R5 S& @# _4 W& q4 R
- O- \6 R2 [- E/ ~6 O公仔箱論壇人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
8 @1 j2 A; m! ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 i, _ a3 ]0 }% h4 I
11、罐头 -
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-8 E( {3 J. P( g$ M" [' t
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, E/ q" Q+ n/ D3 R) \12、爆米花-公仔箱論壇) z3 [' V* l- l$ B+ V& m" H* t
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
* t& e4 r" l8 ^3 |7 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o* s% C! u# k9 Y
儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
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13、方便面-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ s% t8 E* Z3 H8 }, \1 ^: m
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
2 |5 Z3 V/ D: J8 V. f qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k+ w& S; r1 q( `6 S9 g% J
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14、葵花籽 -
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! S5 R! {$ O. F6 I# T葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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2 p: |9 E9 g" i" i1 t15、可乐饮料-tvb now,tvbnow,bttvb! J5 ^3 A( @) U
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可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
/ w; i, v3 l- ^ ]) y! v! \$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ ^+ C' o* D- F/ S- C
由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-6 A5 H( _ E9 k* q+ K' M, x, q
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: T1 d, [: `9 Z1 Ytvb now,tvbnow,bttvb16、动物脂肪 -5 `/ Y3 G8 Y3 ?" q
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-
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17、烤羊肉串 -
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-& U0 K a( [% v1 a' c
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18、巧克力-
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-tvb now,tvbnow,bttvb- u; P. x* U' f/ ^
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19、食盐-
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
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( w$ _3 q0 {9 u: U. l. ]8 u$ c5.39.217.7620、猪肝-公仔箱論壇& G) V; R% w6 B3 j
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猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 ( O- }7 Q2 H4 C/ k
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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