[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
1 {" ~( ]3 i2 M* p6 z2 Y公仔箱論壇喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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' ~4 N3 ]8 T9 ~6 r5.39.217.761、清晨醒後tvb now,tvbnow,bttvb$ F% a3 T3 C$ U9 p1 D6 n$ F
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，5.39.217.762 k# h: M" p( d8 z# H! j7 U
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
5 D; X, ]% U5 Y9 {, v9 N$ @6 n& e$ U加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
+ H. o+ w8 L& R# e6 H; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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% g0 O  K: E$ t) x: ptvb now,tvbnow,bttvb2、睡前半小時公仔箱論壇, R0 K, W1 C# l. r' @' P# p- J
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
# f. B1 D/ i* x1 j0 p! F極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。公仔箱論壇) c, Z1 g3 F# x& c3 ~' d. T: B3 F
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3、深夜醒來時tvb now,tvbnow,bttvb# {- ]# J+ r. o! r' P
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z3 q5 s$ ~/ Z, |% x& h1 j
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。7 f9 P3 R* M, @& j6 M
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。