近期天氣炎熱，高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症候群、3C成癮症等！
6 }% S! C8 `9 w0 d! _2 A公仔箱論壇 眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門. A o* ^- L* p, \
眼科醫師王孟祺發現，臨床上眼睛乾澀，角膜破皮的求診病患日益增加！但歸咎其原因，最常見的還是成天窩在冷氣房內空調，或電扇直吹，都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥，出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊，甚至淚流不止的情況。
4 g# Y. Y' N1 W8 x! f3 xtvb now,tvbnow,bttvb乾眼症 淚液分泌多不足/ e, S" p4 N% i1 Y' v3 x
再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼原因。
0 d+ F7 t& `, h9 o+ k除此之外，淚水覆蓋在眼球表面，在角膜（黑眼珠）形成光滑鏡面，如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均，或是淚液過度蒸發時，淚液無法保留在眼球表面，提供適當的濕潤，就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感，眼表面也容易發炎、缺氧，造成眼表面（角膜）受損，就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣，引發強烈的不適感，最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。
5 \/ J; Y# J! o3 g1 m9 r$ H9 E% q& Y 眼科醫師王孟祺（左）強調，眼睛淚液分泌不足，容易產生乾眼症狀。（圖片提供／醫師王孟祺）
/ S6 ~4 h9 Z0 }" n) N公仔箱論壇 乾眼症的治療，可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。
; O; W( d1 S' C* q9 P+ {' l! X8 U5.39.217.76單一劑量 補充人工淚液2 a. D3 S' P0 E& Z7 V# x% q9 j
5.39.217.76. J2 n- ]' d% O5 e3 X
眼科醫師王孟祺強調，乾眼症的治療，首先可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液，以免淚腺功能退化，但人工淚液在必要時還是需要使用，不然眼睛只會愈來愈乾，引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上，建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液，或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。
$ C( }* d0 v; G! Z5.39.217.76如果還是無法改善，也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置，只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞，就能有效阻擋淚管系統，將淚液排至鼻腔，讓淚液保留在眼表面提供潤滑。
$ c2 }1 U( s9 m! j0 Y9 b7 y3 B5.39.217.76護眼8撇步 健康好視力; C# ~0 I& S& b( Q
更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑，因自體血清與天然涙液特性非常相似，酸鹼度與滲透壓幾乎相同，同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子，如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質，也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑，也無過敏反應問題，以自體血清來補足本身淚水不足問題，可加速乾眼病灶的治療。5.39.217.76. A7 G) ^# {1 M8 B6 h5 [4 a" u
醫師強調，改善乾眼症，還是需要改變以下生活作息與環境：
3 S/ j5 z7 n. N; A. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.充足睡眠。
L5 T' U) F8 |tvb now,tvbnow,bttvb2.減少近距離用眼。
# c) U* f V E3 o7 x' Q0 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.多眨眼。$ L" N) O* c9 y4 O2 o: S* o
4.避免空調直吹臉部。
' {. \6 A: K6 G. H+ h! w9 B公仔箱論壇5,使用熱毛巾敷眼部。
* I6 Y% o* Y8 G* n* o. J5.39.217.766.補充維他命A、E。5.39.217.76# g3 [, G+ }# ^1 d- D6 O
7.可改配戴有邊框的眼鏡。
' \. f# a& E# A% L7 m9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。
; Z: D s4 ~, F3 m; B9 q: s+ ztvb now,tvbnow,bttvb以上注意事項，都可減少淚水蒸發。如有不適症狀，應該立即尋求專業眼科醫師治療，才能享有明眸亮眼，健康好視力！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C7 n; `5 o1 `, X2 X
公仔箱論壇 s7 V& F/ T) H* x6 C* K
https://tw.news.yahoo.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E4%B9%9F%E6%9C%83%E7%83%A4%E7%84%A6%E5%97%8E-8%E9%BB%9E%E5%8F%AE%E5%9A%80-%E4%B9%BE%E7%9C%BC%E7%97%87%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E9%96%80-023204028.html |
發表於 2016-8-16 10:49 AM
| 
