[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，* V1 s9 w4 g* q5 Q
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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1、清晨醒後
" w# n, e) h- {1 {1 m7 v這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
1 E* Y8 z3 g: ?. A血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
2 j4 D5 n( X7 \9 D7 I, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，- O+ z( ?( w5 j7 ~0 K% a  e; a! F* s
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。$ p! G5 G7 b2 ~+ t$ S: N/ p7 q/ P
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2、睡前半小時' D  m3 C' x* Y
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，- M5 v( b* p6 y7 D8 L2 _  A# f
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。公仔箱論壇4 C# m; C, M+ Z+ S

/ M( z, R/ g- F$ Q公仔箱論壇3、深夜醒來時5.39.217.76* ]- V7 `. m' ?' B* e( L' D; G  \
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C8 i3 U2 d: j3 E6 Z, X7 j
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。9 f0 i) J+ {/ b# f+ Y# F
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。