現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：) c, U' G1 N- Q) v
" C+ ~5 y* O! D 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。0 H- L) ?0 Z8 b0 k4 H0 E
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金牛座：
0 X% r( m1 x$ _$ N9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `* b) t% T w
金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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3 Y! q. Q3 O: G" A 雙子座：
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! R8 ^/ k6 V7 y! v 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w9 i# Q. k, v$ H( G" v8 W) I
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巨蟹座：公仔箱論壇/ c( `& Y% U- {$ x! P
. u" q |+ Y5 [% N& Z$ |5.39.217.76 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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. {* i7 D8 c: }* I6 C6 \公仔箱論壇 獅子座：; e9 g: V+ B2 n4 U: k) r4 Q( F
. }: g7 @8 T+ E5 J) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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+ G+ |2 u* L/ }; k公仔箱論壇 處女座：
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/ L9 t$ F* ?3 S% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。公仔箱論壇/ K1 U0 A5 L& v
) y' p7 G- W4 O- Xtvb now,tvbnow,bttvb天秤座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], A: X7 {2 u0 N3 {4 W
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
9 h, _' X8 D2 V I6 y K' B公仔箱論壇( A, q) e, [+ r- V2 _$ ^0 F
天蠍座：5.39.217.76; V! b# O7 u7 |% n! L
8 z6 |. P1 a1 ~) U9 E' |) ?' v8 ]tvb now,tvbnow,bttvb 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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) g- `2 v( Q$ N- n* ~# f; r 射手座：
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% J3 B& r l* D" p7 |5 a! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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9 A$ U: e K6 Y5 h 摩羯座：
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3 D+ a# r9 U# n) f! d A公仔箱論壇 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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水瓶座：公仔箱論壇( l7 T5 @+ h1 x, K. u5 r. A6 C
, p; u* u9 X9 D, K; s [* i5.39.217.76 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。5.39.217.76- d! }2 @. ~% v! w5 R) }+ b
4 l3 A8 t3 E1 F( j( Q7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座：5.39.217.76* e& w. }! ~+ w. ~! }2 a+ ^
\$ h8 O8 |4 L6 P7 atvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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