現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！tvb now,tvbnow,bttvb7 d$ |$ L" i% t
b) P3 N0 O K8 w; W4 S* w$ S" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白羊座：
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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# H" w: ]; y. e2 K k0 W1 g公仔箱論壇 金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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. m$ m a/ a5 N6 w" O 雙子座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [1 K! S' R9 J6 I& s+ i
) N* P* p- ?% k n0 [* htvb now,tvbnow,bttvb 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。公仔箱論壇/ F* |+ E# L2 M! P
- P! a; n; v) y! R4 _# Ztvb now,tvbnow,bttvb 巨蟹座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z c8 G5 d4 M- C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v* _) h0 A4 f# }. D G- @
巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。tvb now,tvbnow,bttvb% i. u+ g# Q, Z* ?" K
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獅子座：: r+ m; k* Z' H( S D0 F% A
( W& D# x$ t' d1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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2 v( T, s, y- a" B. D0 g 處女座：
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。( Z+ f! y( F! {9 o/ k$ R+ Y
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天秤座：公仔箱論壇6 i4 R, }5 W3 P% O
! R6 D* F- U0 P p3 R. U6 Q7 `* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。& U# S% n( w- ~. Y0 m
8 ?& r6 y& s5 ^6 d 天蠍座：
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4 H; T' D) X5 t: a# S- z& w" f 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。tvb now,tvbnow,bttvb/ g e- u9 O2 o, z
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射手座：& u/ R, q8 y# Y9 |2 s' n+ `
( Y5 {; b$ r. k) E7 B 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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$ Y. C y' h& { 摩羯座：
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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水瓶座：$ R% A9 C! i) F8 H3 {& B
v1 n" r0 g% V. I+ M 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。公仔箱論壇% a' s3 c- C5 a# x& \) t/ K
' T2 P7 S; F, Htvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座：/ R5 s, z$ ~: p
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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