导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 & D5 p& t+ }& ~6 k8 l% T
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
; @, g5 Z5 Q4 Z* q6 Q. | 预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。公仔箱論壇. V+ |& \/ p; q. l/ @/ a
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香茅柠檬茶* }& y. k/ q3 ?% j
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
9 F2 H/ ]" n a3 @, H5 Q5 q 功效：开胃消积TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F Y# f; a6 O9 l7 l
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 & s) n% B+ w' Y6 n2 f+ _
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橙皮龙眼苹果茶6 t r7 t, C: w2 x5 J
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
( n/ F* J& j) Xtvb now,tvbnow,bttvb 功效：养颜温胃消胀公仔箱論壇6 c4 x, B H+ P$ l
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X5 J e! y4 ^5 ?2 g* k+ Z/ V
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材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量5.39.217.760 {/ v l' a/ n/ O2 x4 }
功效：消食导滞
: }5 u# |! D/ u7 p& t 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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