何謂腸躁症？ ) w" I6 c. ^6 N9 K. i" ^ ]
忙碌的生活，緊湊的腳步，做不完的工作，與煩不完的事情，造成了許多生活副作用，腸躁症便是( @9 |4 M T# r
其中一種。一般人以為這是現代才出現的一種疾病，其實我們的老祖先早在古書中便提及情緒會影tvb now,tvbnow,bttvb9 P9 R- V1 ~; J* b: y5 f; P
響排便的狀況，稱為「肝木剋脾土」，也就是情緒影響到腸胃的功能，而出現腹脹、便秘與腹瀉的tvb now,tvbnow,bttvb' c' I8 A& r0 Z" X
狀況。有些人是一緊張便猛跑廁所，有些人則是多日毫無便意，更有些族群是便秘與腹瀉交替，也3 \0 d/ p, U# y, h: I1 K$ \
就是典型腸躁症的現象。 tvb now,tvbnow,bttvb# M0 R% [; H8 A2 i' Y" }5 N, x
0 p* c: C' V: D# c P公仔箱論壇■該如何治療？
4 N; `) R5 J7 q" \' `6 V3 |公仔箱論壇要改善腸躁症的先決條件，須從疏肝解鬱、和胃健脾，並依據每個人的情況做藥量加減。若是有胸
0 ^% c+ j& I% f1 Z5.39.217.76 悶、易緊張的情形，可以選用逍遙散加上合歡皮；若是伴隨難以入睡或多夢的狀況，則可以選用香
: p+ a& L, o) ~8 S" z4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 砂六君加上茯神；若是常常腹瀉，並伴隨腹絞痛的狀況，那麼痛瀉藥方加上元胡，便能緩解這種情
4 r# V6 U, V2 o- [; w+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 況。但如果已經多天未排便了，還是要先加強腸胃的健運，少量加些潤腸又通便的藥物，如潤腸丸
/ R, {* P+ Z1 R$ `2 T. b, U' ctvb now,tvbnow,bttvb 加上柴胡，既能立即幫助排便的順暢，又能緩解氣鬱的狀況。雖然腸躁症是現代人因為工作壓力與5.39.217.761 n9 r# Q8 K/ k' K0 e3 b
情緒鬱滯所導致的胃腸功能紊亂的症狀，但是我們的聰明的老祖宗早就安排了許多能改善當今腸躁 m9 q. L2 R. |2 T
症的藥物呢！
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( t8 Y# F# w; f7 ~臨床上亦有許多這樣的患者就診，但大多都伴隨其他的症狀，如睡眠品質不佳或是經期不正常的現
$ _+ J3 w9 t/ s1 {; v5.39.217.76 象，甚至有些是因為痤瘡的問題求診，詳細的詢問後亦發現有腸躁症的問題，其實情緒深深影響腸tvb now,tvbnow,bttvb# M i) |( O- `9 Q: [* K. D
胃的狀況，而腸胃的狀況可也是會深深影響皮膚的好壞，所謂「肺與大腸相表裡」，而「肺又主表7 m8 Y1 A& Q3 R9 o5 G4 S) t2 G! O
」、「主皮膚」，所以排便正常與否可是與肌膚息息相關。 公仔箱論壇: T+ K: q: K F9 v) \
2 p1 O! \3 ^6 H& P) s$ m& Otvb now,tvbnow,bttvb最近便有一個20初的年輕女孩因為月經延後、便秘、腹痛與痤瘡而就診，一問之下是近來壓力大，公仔箱論壇& f6 J% l) ?6 d1 Q9 X$ C8 `9 A: m
導致心煩難以入眠，排便也不正常，平常更因為腹脹不舒而影響工作的心情，其實這是互為因果的
& d3 S* Q" B/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，要改善這種不舒的症狀，首先便要先從情緒調理，給予其紓肝解鬱、兼安神潤腸的藥物，我選用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e- L/ E& i5 o0 k( l
柴胡疏肝湯加上酸棗仁、肉蓯蓉，第二次回診時排便的狀況便已改善、痤瘡自然減輕，之後稍加通
; a8 r! ^4 G0 l! C, M公仔箱論壇 經活血的藥物，第三次回診時，便告知月經已來。所以面對腸躁症、不需要緊張，越能放下、放下tvb now,tvbnow,bttvb3 B# N" C2 ^2 E$ g- ~5 K
緊張擔憂的心情，越是能幫助腸胃功能回到正常的狀況！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T! v* c+ _! Q' x f
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以下分享一道茶飲方與日常保健運動操，幫助舒緩心情與改善排便的狀況。
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( n9 Z4 A! p9 |! a7 ]4 _! p公仔箱論壇材料：柴胡3錢、山藥3錢、香附3錢、白芍2錢、陳皮2錢、炙甘草2錢。
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h: c- K& { o. j6 ptvb now,tvbnow,bttvb作法：
/ P4 S( l) w1 @1 H# }5 \; @3 G0 stvb now,tvbnow,bttvb1、藥材洗淨後先加水1,000cc，大火水滾後轉小火煮15分鐘即可。
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3、濾去藥材，將藥汁於一天內慢慢喝完即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E/ N$ y. G5 U0 {. D8 Z( T* x
- O4 @5 ^( W) ]! b1 E5.39.217.76功能：針對工作壓力大（或容易緊張）造成腸胃脹氣、便秘或腹瀉的朋友，能幫助調整腸胃道功能公仔箱論壇1 {! R$ g" n) j8 K% {* K+ l) Q. ~
、維持心情平穩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f; @; J' j" i+ U2 Z
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順暢便通操 % @' W4 i% _/ O4 \7 s5 h: J* E
* K5 k3 ?6 g6 N G8 Xtvb now,tvbnow,bttvb有排便困擾的朋友，可以將雙手交叉，左手在下，右手在上，雙手掌心朝向肚臍，以畫圓周的方式tvb now,tvbnow,bttvb+ t. P/ X* b; I. X
，由自己的右手邊，劃向左手邊，三餐飯後休息時或欲排便前可做此運動10分鐘，能有效幫助腸胃5.39.217.76* b8 r) x- Z5 B+ _4 b( w% X- B
蠕動，讓排便順暢。
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文章來源：中華醫藥網 |
發表於 2011-9-11 02:50 PM
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