健康醫療／記者張玉櫻報導5.39.217.76. _8 L+ h3 m; z& Q
% v0 X8 r+ A: B8 G! H( m) O/ w退化性關節炎是膝關節常見的問題之一，又分成原發性退化性關節炎和次發性關節炎兩種，患者都會出現疼痛現象；復健專科診所院長曾清祥指出，膝關節承受人體重量，不管走、跳、跑等動作，承受重量都會經由膝關節再落到地面，因此若有任何疼痛出現時，就應盡快就醫檢查。+ L! r8 C! P% w/ n
3 {+ S: W6 a/ z9 ?$ @; {: C# `
初期症狀不明顯 嚴重時恐影響生活
2 V1 |6 H! X0 U% l5.39.217.76在台灣，膝關節退化盛行率約15%，臨床上有逐漸年輕化的趨勢；曾清祥醫師說，初期症狀並不明顯，患者僅感覺膝蓋卡卡或無法久站等，但當病情加劇時，就會出現內側膝關節疼痛，甚至向上延伸造成腰酸背痛等現象，這時膝關節外觀會呈現紅腫發熱，雙腿會呈現Q型，嚴重時不但會疼痛加劇，甚至影響日常生活。tvb now,tvbnow,bttvb/ H9 Q ^3 m( N0 s
公仔箱論壇# ^+ z# C3 y) S+ g; y. B3 O0 \( M u) R
透過簡單運動 增加肌力保護膝關節
2 U) k4 J; X: o7 v$ `9 | j公仔箱論壇預防勝於治療，從平時生活型態就應開始改變，像是女性平日應減少穿高跟鞋走路、提重物，或長時間蹲下及跪下來工作；曾清祥醫師說，平時也可多做簡單的運動幫助強化肌力，幫助膝關節承受身體重量，尤其對女性長輩而言，因進入更年期影響，更容易有退化性關節炎問題，這時就更需要晚輩多點關懷，了解退化性關節炎徵兆，幫助長輩提早預防和照護。
0 Q2 c. j0 K' E* g+ \8 P- i6 {6 ~公仔箱論壇# c$ @, \ d) }* ~/ p+ X2 W
復健治療加訓練 幫助患者恢復健康
$ `/ z) X: [, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般在治療上，會透過冷熱敷、關節鬆動、電療、短波等復健物理治療，或採以消炎止痛、補充玻尿酸等的藥物治療，這時患者也需配合穿著合適鞋子、穿戴護膝保護，運動時也應適量即可；曾清祥醫師呼籲，提早預防做好防護工作，萬一出現任何症狀時，也應盡快就醫檢查，及早發現介入治療，給予有效的復健治療與訓練，才能盡快恢復健康生活。 |
發表於 2016-5-30 05:49 AM
| 
